Kadınların 500 yalanına dikkat
Kadınların beslenme alışkanlıklarına ilişkin yılda yaklaşık 500 yalan söyledikleri belirlendi.
Daily Telegraph'ta yayımlanan araştırmaya göre, kadınların söyledikleri "diyet yalanları" çoğunlukla çikolata, peynir ve alkolle ilgili.Timex tarafından yaklaşık 3000 kadın arasında yapılan araştırma, kadınların yeme alışkınlıklarına dair en sıklıkla kullandıkları cümlenin "Sadece küçük bir parça yedim" olduğunu ortaya koyuyor.
"Öğle yemeğinde çok yiyeceğim ki, sonraki öğünlerde az yiyeyim", "Kendime çok nadir yemekle ilgili ödül veriyorum", "Çocukların tabaklarında kalanlar ziyan olmasın" ve "Sadece yemeğin tadına baktım" en fazla söylenen "diyet yalanlarından" bazıları.
Kadınların çok sık dile getirdikleri bahaneler arasında hiç fast-food yemedikleri, yalnızca özel kutlamalarda bir kadeh içtikleri, kırmızı şarabın sağlığa çok faydalı olduğu ve günde 5 öğün meyve-sebze yeme kararı aldıkları da yer alıyor.
Kadınları en çok yoldan çıkaran besinlerin ise çikolata, cips, pasta, peynir ve ekmek olduğu belirtiliyor.
Çoğu kadının yeme alışkanlıkları konusunda çevresine ve kendisine dürüst davranmadığını ifade eden uzmanlar, diyet yapan kadınların tüm gün yedikleri besinleri yazdıkları bir günlük tutmalarının kilo kaybını önemli ölçüde arttıracağını vurguluyor.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
- 01.35
Malatya'da 3,5 büyüklüğünde deprem
- 01.10
Çanakkale Valiliğinden orman yangınlarına karşı uyarı
- 23.37
Saldırının ardından uluslararası tepkiler sert oldu ''Dünya bir savaşı daha kaldıramaz!''
- 22.52
Görüntü yönetmeni hayatını kaybetmişti... Rust filmi setindeki kazaya ilişkin ilk hüküm verildi
- 21.59
Kuzey Marmara Otoyolunda TIR devrildi: 1 yaralı
- 21.36
MHP'nin yeni ''A Takımı'' belli oldu
EN ÇOK OKUNANLAR
İsrail İran savaşında son durum ne? Akıllarda aynı soru: 'Elinde atom bombası var mı?'
Haberler peş peşe geldi! Orta Doğu’da birçok ülke hava sahasını kapattı
Yerel seçimlerde oy kullanmama cezası 2024! Seçimlerde oy kullanmazsak ne olur? Oy kullanmak zorunlu mu?
Seçimlerin en genç ve en yaşlı adayları
Yemek yerken bu hata kalp krizine yol açıyor! Aman dikkat