Uzun süre cep telefonuna bakan her dört kişiden birisi göz yorgunluğu şikayeti yaşıyor.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Mobil cihazların minik ekranlarına uzun süre bakarak bulanık görme, baş ağrısı, boyun ve omuzlarda kas gerilmesi ve göz kuruluğu gibi bir dizi sağlık problemine de davetiye çıkartmış oluyoruz. Uzmanlar gözleri bu sıkıntılardan korumanın en kolay yolununsa “20-20-20” yani üç 20 kuralı olduğunu söylüyor.

Mobil cihazların küçük ekranlarına gün içinde pek çok defa ve uzun süreli bakmak bulanık görme, baş ağrısı, boyun ve omuzlarda kas gerilmesi ve kuru göz gibi bir dizi sağlık problemine de davetiye çıkartır. Gün içinde mobil cihazlara hayatımızın her alanında yer veriyor olsak da cihaz ekranları hem büyüklerin hem çocukların göz sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor.