Bayramda fazla tatlıya dikkat!
Bayram ziyaretlerinde yemek, tatlı ve asitli içeceklere hayır diyemeyip ölçüyü kaçırması, bireyin hem genel hem de ağız ve diş sağlığını etkiliyor.
Ramazan Bayramı’nda tatlı ve şeker tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, ağız sağlığıyla ilgili problemlerin genel vücut sağlığını da olumsuz etkileyebileceğini hatırlatıyor. Bayram boyunca özellikle ziyaretlerde ikram edilen şeker ve tatlıların ağızda asidik bir ortam yaratabileceğini söyleyen Kışlaoğlu, bu durumun diş çürüğü oluşumunu hızlandırdığını vurguluyor. Bayramda yapılması gerekenleri de şöyle sıralıyor.
Tatlıdan sonra şekersiz sakız çiğneyin!
Dişleri düzenli fırçalamak yeterli…
Ağız sağlığına özen gösteren ve dişlerini düzenli olarak fırçalayanların bayram boyunca sağlığını koruyabileceğini belirten Kışlaoğlu, imkan bulunduğunda diş ipi kullanmanın da tatlı gıdaların yaratacağı problemleri önemli ölçüde azalttığını vurguladı.
Bu besinler diş çürüklerini önlüyor!
Diş fırçalamanın yanı sıra tüketilen bazı besinlerin de diş çürüklerini önlediğini söyleyen Kışlaoğlu peynir, süt, elma ve havuç gibi besinlerin içerdikleri maddelerle ağızdaki asit miktarını azaltarak, diş çürüklerinin önlenmesinde etkili olduğunu hatırlatarak sözlerini tamamladı.
SON DAKİKA
- 10.10
Masadaki başlıklar: Refah ve İran... Kanlı pazarlık: "İsrail ve ABD anlaşmaya vardı" iddiası!
- 10.10
16 milyon emekliyi ilgilendiriyor: Zam oranları ve taban maaş ne olacak? 'Masada 3 formül var...'
- 09.57
Askerlik yerleri 2024 ne zaman açıklanacak? Mayıs ayı sınıflandırma duyurusu tarihi!
- 09.51
Özel'den Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın ‘Kapımız açık’ sözüne yanıt!
- 09.51
Tatiliniz zehir olmasın! Ev sahipleri ve kiracılar dikkat! '100 bin TL cezası var'
- 09.44
Çöl ülkesinde rekor yağış! Turizm merkezi sele teslim: 75 yıllık rekorun nedeni, yapay yağmur mu?