Çağla Şıkel, Gluten Yedikten Sonra Yaşadığı Değişimi Paylaştı: "Yanlışlıkla Yedim"

Ünlü sunucu ve model Çağla Şıkel, son dönemde beslenme alışkanlıklarıyla dikkat çekiyor. Sadece bir avuç kuruyemiş ve vitaminlerden oluşan öğünleriyle sıkça gündeme gelen Şıkel, bu kez "yanlışlıkla" gluten tüketmesinin ardından yaşadığı vücut değişimini takipçileriyle paylaştı.

Haberin Devamı

/

Son zamanlarda sıkça "Bu bir beslenme şekli değil, bir sağlık programı" şeklinde yorumlar alan Çağla Şıkel, fit vücudunu korumak için oldukça minimal bir beslenme tarzı benimsedi.

/

Çoğunlukla birkaç kuruyemiş ve meyve ile gününü geçiren ünlü isim, aynı zamanda vitamin takviyesiyle de sağlığını destekliyor. Ancak Şıkel, bir gün "yanlışlıkla" gluten tükettikten sonra yaşadığı şişkinlik nedeniyle sosyal medyada dikkat çekti.

Haberin Devamı

/

Instagram hikayesinden, glutenin etkisiyle şişen karnını paylaşan Şıkel, bu durumu eğlenceli bir dille takipçileriyle paylaştı. Şıkel, "Geceyi şiş karınla kapadım, sabaha ise meşhur tabaklarımın biriyle başladım" diyerek, oğlu Kuzey ile birlikte hazırladığı farklı öğünlerini de takipçileriyle gösterdi. Şıkel'in sabah kahvaltısı ise sadece 12 kaju, 2 ceviz ve iki dilim ejderha meyvesinden oluştu.

/

Çok tartışılan beslenme tarzıyla ilgili açıklama yapan Çağla Şıkel, "Bazen geç saatte yemek yediğimde sabah aç uyanamam. O yüzden kuruyemişle geçirebiliyorum. Yaşım gereği de vitamin alıyorum" diyerek, alışkanlıklarının tamamen doğal olduğunu ve sağlık amacı taşıdığını belirtti.