Çağla Şıkel'in Zorlu 11 Saatlik Meditasyon Deneyimi!
Ünlü sunucu ve manken Çağla Şıkel, meditasyon konusundaki cesur deneyimiyle dikkatleri üzerine çekti. Kendisinin de itiraf ettiği gibi, 11 saat boyunca karanlık bir kulübede kapalı kalarak katıldığı meditasyon süreci, oldukça zorlu geçti.
Şıkel, bu deneyim hakkında şu açıklamaları yaptı:
"11 saat boyunca sadece durmak zorunda kaldım. Telefonum yok, dizi yok, yemek yok ve tuvalet bile yoktu. O sırada kalp atışlarımı duyabiliyordum. Kendimle yüzleşmek, hem hoşlandığım hem de hoşlanmadığım yönlerimi görmek zorlu ama öğretici bir deneyimdi."
Şıkel, bu deneyimin "İradenin son noktası" olduğunu ifade ederek, insanların gerçek sınırlarını nasıl keşfettiklerini gözler önüne serdi. Bazı sosyal medya kullanıcıları, ünlü ismin deneyimini cesurca ve etkileyici bir şekilde yorumlarken, bazıları ise bu tür sert meditasyon yönteminin fazla zorlayıcı olduğuna dair görüşlerini dile getirdi.
Fit ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile tanınan Çağla Şıkel, sosyal medyada da sıkça paylaşımlar yaparak takipçilerine sağlıklı yaşam tüyoları veriyor.
Yediği yemekler, yaptığı egzersizler ve genel yaşam tarzı, merak konusu olmaya devam ediyor.
Bunun yanında, Şıkel'in sosyal medya hesaplarında paylaştığı kahvaltı tabağı da birkaç ay önce büyük bir tartışma konusu olmuştu. Paylaşımında sadece birkaç çiğ kuru yemiş ve ilaçlar bulunan tabağı, takipçilerini şaşırtmıştı.
Sağlıklı yaşam kurallarına sıkı sıkıya bağlı olan Çağla Şıkel, pişi gibi Türk mutfağının sevilen lezzetlerine de sınırlar koymuş durumda. Yılda yalnızca iki kez pişi yiyen ünlü isim, hayatında kaçamaklara yer bırakmıyor.