Ayvanın faydaları kışın olumsuz etkilerinden koruyor. Daha çok bu yönüyle bilinen ayvanın bunun dışında başka faydaları da bulunuyor. Baş ağrısına iyi gelmesi, cinsel arzuyu artırması, vücudun toksinlerden temizlenmesi gibi yararları ile ayva kışın vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Merak edenler için ayvanın faydalarını derledik.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Kış ayları yaklaşırken ayvaya olan ilgi artıyor. Özellikle kış aylarında grip, soğuk algınlığı gibi kışın olumsuz etkilerinden koruyan ayva, bunun dışında pek çok faydası bulunan bir meyve. Ayvaya olan ilgi mevsimsel olarak giderek artarken, ayvanın faydalarını sizler için derledik.

Ayvanın faydaları nelerdir?

• Öncelikle ayva kışın olumsuz etkilerinden korunmanızı sağlar. Özellikle grip ve soğuk algınlığından korunmak adına ayva tüketimi yapmanız gereklidir.
• Adet kanamalarında yaşanan düzensizlik hayatınızı olumsuz etkileyebilir. Bu dönemlerde yaşanan mutsuzluk ve agresiflik durumları hayatı zorlaştırabilir. Ayva adetin düzenlenmesine yardımcı olan bir meyvedir. Ayrıca strese de iyi gelmektedir.
• İçerisinde bolca lif barındırması nedeniyle ayva sindirimi düzenlemekte, bağırsakların iyi çalışmasını sağlamaktadır.
• Baş ağrısının çözümünde de ayva önemlidir. Genellikle bu konuda çikolata ön plana çıksa ayva çiçeğinin balla karıştırılıp tüketilmesi de baş ağrısını geçirmektedir.
• Ayvanın bilinen faydalarından biri de cinsel arzuyu artırmaktadır.
• Vücudun toksinleri atması gerekmektedir. Ayva bu konuda önemli rol oynar. Kış aylarında düzenli ayva tüketmek, vücudu mikroplardan koruyacaktır.
• Bağırsaklarınızın eskisi kadar iyi çalışmaması durumunda da ayvadan faydalanabilirsiniz. Bağırsak iltihaplanmasına ayva iyi gelecektir.