Protein, demir ve kalsiyum yönünden zengin olan bademin faydaları...A, E ve B vitaminleri açısından zengin olan badem yağı cilt sağlığını korur, gözenekleri açar, nem düzeyini arttırır. Kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler. Tansiyonu düşürür, şeker hastalarında riski azaltır. Adet döneminde kan şekeri düşüklüğünü engeller. Bor bakımından zengindir; kemikleri güçlendirir. İçindeki kalsiyum kolesterol düzeyini düşürür ve kemik erimesini önler. Ciltde meydana gelen tahriş ve iltihabı giderir, kuru ciltleri nemlendirir, daha yumuşak ve pürüzsüz cilt sağlar. Göz etrafına oluşan koyulukları veya kararmaları giderir.