Bilim insanları açıkladı: 6 saat veya daha az uyumak bunama riskini artırıyor

Bilim insanları açıkladı: 6 saat veya daha az uyumak bunama riskini artırıyor

Bilim insanları açıkladı: 6 saat veya daha az uyumak bunama riskini artırıyor

İngiliz bilim insanlarınca 50 ila 60 yaşlarındaki yetişkinler üzerinde yapılan araştırma, geceleri 6 saat ve daha az uyuyan kişilerde, ileriki yaşlarda demans (bunama) görülme ihtimalinin daha yüksek olduğunu ortaya koydu.