Diyette yapılan 10 hata! Kilo vermeyi zorlaştırıyor
Eğer bir diyet programına sadık kalmış olmanıza rağmen kilo veremiyorsanız, bu durumun nedenleri aşağıdaki gibi olabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, diyet yapanların çoğu zaman farkına varmadan yaptığı en yaygın hataları açıkladı.