En etkili ilaç, vücudu tepeden tırnağa koruyor! Egzersizin 8 faydası
Koronavirüs salgınının devam ettiği şu günlerde güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı beslenmenin yanı sıra egzersizin de önemi büyük. Özellikle yürüyüş yapmanın sağlığımız üzerinde olumlu etkileri olduğunu söyleyen Dr. Ümit Aktaş, hareketli bir hayat sürdüğünüzde elde edeceğiniz faydaları tek tek sıraladı.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı