Evde kalın ama bunlara dikkat edin
Uzmanlar, korona virüs salgınına karşı evde kalan bayanların meme kanserine karşı beslenme düzenlerine dikkat etmelerini, günlük fiziksel aktivitelerini yerine getirmeleri konusunda uyarıda bulundular.
Koronavirüs salgınına karşı gerekmedikçe evden çıkmamak gibi alınan önlemler nedeniyle fiziksel aktiviteler de kısıtlanması ve özellikle hamur işi yemeklerin tüketilmesi obeziteyi tetikliyor. Genel Cerrahi ve Onkolojik Cerrahi Uzmanları meme kanserinde yaşam şekliyle ilişkili değiştirilebilecek risk faktörleri olan fazla kilolu ya da şişman (obez) olmak ve yeterli fiziksel aktivite yapmamak gibi konulara dikkat edilmesi gerektiğini söylediler.
Meme kanseri nedir?
Kadınlarda görülen tüm kanserlerin yüzde 25’ini meme kanseri oluştuğunu belirten uzmanlar, "Yapılan araştırmalara göre meme kanserinde tüm dünyada ve ülkemizde yeni tanı alan olgu sayısında bir artış olmuştur. Meme kanseri, meme dokusunu meydana getiren herhangi bir bölgesinden köken alabilir. Hücrelerin kontrolsüz bir şekilde sürekli çoğalmalarının sonucu olarak, zamanla yakın ve uzak diğer organlara yayılarak hastayı ölüme dahi götürebilir.
Meme kanseri yaş ilerledikçe risk artmaktadır. Çoğu kanser 50 yaşın üzerinde saptanmaktadır. Meme kanseri oluşumunda genetik faktörler oldukça önemlidir. En sık belirti zamanla büyüyen, özellikle sert, kenarları düzensiz ve hareketsiz olarak ele gelen kitle, akıntı Meme kanseri belirtileri olarak göstermektedir. Meme kanserinde yaşam şekliyle ilişkili değiştirilebilecek risk faktörleri arasında, fazla kilolu ya da şişman (obez) olmak ve Yeterli fiziksel aktivite yapmamak gibi konular vardır. Özellikle son 1 aydır korona virüs salgınına önlem olarak alınan evde kal çağrısına uyan bayanlar buna çok dikkat etmeli. Özellikle hamur işi gibi obezitiye davetiye çıkaran beslenme durumuna dikkat etmelidir. Ayrıca günlük olarak fiziksel aktivite bulunmalı, evde düzenli olarak egzersiz yapılmalıdır” dedi.
Erken tanı çok önemli
Erken tanının çok önemli olduğunu belirten uzmanlar, “Memede ya da meme ucunda ağrı, kaşıntı ve yanma, çekilmeler, tahriş, akıntı, yumru (kitle), şişlik, şekil değişikliği, kızarıklık, kabuklaşma, kalınlaşma gibi durumlar hissedildiğinde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmaları gerekmektedir. Unutmayın ki; meme kanserinde erken tanı çok önemlidir. Bunun için kişinin kendi kendine meme muayenesi bilmesi gerekmektedir. uzman doktor tarafından yapılan muayene de ve 50-69 yaş arası kadınlara 2 yılda bir mamografi çekilmelidir. Klinik muayene 20 yaşından sonra 2-3 yılda bir, 40 yaşından sonra her yıl yapılmalıdır" bilgilerini verdi.
SON DAKİKA
- 11.17
MSB duyurdu: 5 PKK/YPG'li terörist etkisiz hale getirildi
- 10.45
İSTANBUL'DA TRAFİĞE KAPALI YOLLAR 21 NİSAN 2024: İstanbul'da hangi yollar trafiğe kapalı olacak, alternatif güzergahlar nereler?
- 10.40
Çanakkale'de feci kaza: Havada taklalar attı
- 10.26
SON DAKİKA HAVA DURUMU TAHMİNLERİ 20 NİSAN 2024: Bugün hava nasıl olacak, yağış var mı? Meteoroloji açıkladı: İstanbul, Ankara, İzmir...
- 10.23
Cemevleri için yeni karar Resmi Gazete'de
- 10.16
Antalya'da servis midibüsü devrildi; 19 yaralı
EN ÇOK OKUNANLAR
45 kentte alarm! Meteoroloji uyardı: Kuvvetli geliyor
44 gün sürecek! Dünyanın en büyük seçimleri başladı: 970 milyon seçmen sandığa gidiyor
Yatırımcının kafasındaki soru: Borsa, döviz altın ve mevduattan hangisi daha cazip? Dikkat çeken sözler
İstanbullular dikkat! Yarın bu yollar kapalı olacak
SON DAKİKA... Türkiye'nin konuştuğu kadın Suphiye Orancı! Duygu Nebioğlu'ndan şaşırtan iddia: Bir de erkek kardeş çıktı