SON DAKİKA
Akdeniz Diyetinin Bir Faydası Daha Ortaya Çıktı! Kalp Hastalıkları, Tip 2 Diyabet ve Kanserden Sonra...
Akdeniz diyetinin kalp sağlığı, uyku kalitesi, zihinsel sağlık, tip 2 diyabet ve bazı kanserlerden sonra bir faydası daha kanıtlandı. Bilim insanlarına göre Akdeniz diyeti diş sağlığını da iyileştiriyor. Detaylar haberde...
Bilim insanlarına göre, Akdeniz diyeti sağlıklı dişler ve diş etleri üzerinde büyük bir etkiye sahip.
Akdeniz diyeti, kalp hastalıklarından bazı kanser türlerine kadar pek çok sağlık riskini azaltmasıyla biliniyor ve şimdi yeni bir çalışma listeye bir fayda daha ekledi: diş eti sağlığını iyileştirmesi.
Dişler ve diş etleri, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahip. Periodontal hastalık olarak da bilinen diş eti hastalığı, kronik enflamasyon, kalp hastalığı, diyabet, kanser, erken doğum ve düşük doğum ağırlığıyla ilişkilendiriliyor.
Araştırmacılar, Akdeniz diyetini uygulamayan İngilizlerin, özellikle fazla kırmızı et tüketiyorlarsa, daha şiddetli diş eti hastalığına sahip olma eğiliminde olduklarını belirledi.
Bu kişilerde enflamasyonla bağlantılı protein seviyeleri de daha yüksekti. Buna karşılık, beslenme alışkanlıkları Akdeniz diyetine benzeyen – yani besin açısından zengin, sebze, meyve, baklagiller ve zeytinyağı ağırlıklı – kişilerde İnterlökin-6 (IL-6) ve C-reaktif protein (CRP) gibi enflamatuar belirteçlerin seviyeleri daha düşük bulundu.
Çalışmanın yazarlarından ve King's College London'da araştırmacı olan Giuseppe Mainas yaptığı açıklamada, "Bulgularımız dengeli, Akdeniz tipi bir diyetin diş eti hastalığını ve sistemik enflamasyonu potansiyel olarak azaltabileceğini göstermektedir" dedi.
Mainas, diyet, enflamasyon ve diş eti sağlığı arasındaki belirgin bağlantının, doktorlar diş eti hastalığı olan hastaları tedavi ederken "bütünsel olarak dikkate alınması gerektiğini" söyledi.
Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, dünya çapında tahminen bir milyar insan diş eti hastalığından etkileniyor ve kötü ağız hijyeni ve tütün kullanımı bunun temel risk faktörleri.
Ancak yaptığı açıklamada, "insanların diş eti sağlıklarını yönetmelerine yardımcı olacak kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu" da sözlerine ekledi.