SON DAKİKA
Akşamları Bacaklarınız Ağırlaşıyorsa Dikkat! Sıcaklarda Artan Bu Belirtiyi Hafife Almayın! Yorgunluk Sanılıyor Ama... Bacaklarda Dolgunluk ve Ağırlık Hissi Ne Anlama Geliyor?
Akşam saatlerinde bacaklarda hissedilen ağırlık ve yorgunluk çoğu zaman günün temposuna bağlanıyor. Ancak özellikle sıcak havalarda artan bu şikâyetler, dolaşım sistemiyle ilgili bazı sorunların habercisi olabilir. Uzmanlar, sık tekrarlayan belirtilerin hafife alınmaması gerektiğine dikkat çekiyor.
Yaz aylarında birçok kişi gün sonunda bacaklarında ağırlık, dolgunluk ve yorgunluk hissediyor.
Genellikle basit bir yorgunluk gibi görülen bu durum, bazı kişilerde toplardamar dolaşımına dair erken sinyaller verebiliyor.
Şikâyetlere şişlik, kramp, yanma ya da belirgin damar görüntüsü eşlik ediyorsa dikkatli olmak gerekiyor.
Akşam saatlerinde bacaklarda ağırlık, dolgunluk ve yorgunluk hissi çoğu zaman günün temposuna bağlanıyor. Özellikle yoğun geçen bir günün ardından bu durum normal görülse de, tekrar eden şikâyetleri hafife almamak gerekiyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Semih Barlas, yaz aylarında artan bu belirtilerin toplardamar hastalıklarının erken işaretlerinden biri olabileceğini belirtiyor.
Haberlerimizi Google'da takip edin
Gün sonunda bacaklarda ağırlık hissi, ayakları uzatma isteği, dolgunluk ve yorgunluk birçok kişinin yaşadığı ama çoğu zaman önemsemediği yakınmalar arasında.
Yaz aylarında sıcak havanın etkisiyle damarlar genişleyebiliyor. Bu da bacaklardaki dolaşımı zorlayarak şikâyetlerin daha belirgin hale gelmesine neden olabiliyor. Bu belirtiler her zaman ciddi bir sağlık sorununa işaret etmese de, düzenli olarak tekrar ediyorsa dikkatli olmakta fayda var.
Çünkü bazı durumlarda bu yakınmalar toplardamar yetmezliğinin erken belirtileri arasında yer alabiliyor.
Uzun süre ayakta kalanlar, masa başında hareketsiz çalışanlar, sık seyahat edenler ve fazla kilosu olan kişilerde bu şikâyetler daha sık görülebiliyor.
Özellikle gün sonunda ortaya çıkan ve sık sık tekrar eden bacak ağırlığı hissi göz ardı edilmemeli.
Bacaklardaki ağırlığa ayak bileklerinde şişlik, gece krampları, yanma, kaşıntı ya da belirgin damar genişlemeleri eşlik ediyorsa bir uzmana başvurmak önemli.
Çünkü çoğu kişi bu belirtileri sadece yorgunluk ya da sıcak havaya bağlasa da, altta dolaşım sistemiyle ilgili bir sorun bulunabilir.
Yaz aylarında düzenli yürüyüş yapmak, uzun süre aynı pozisyonda kalmamak, bol sıvı tüketmek ve bacak kaslarını aktif tutmak dolaşıma destek olabilir.
Şikâyetler sıklaşıyor, günlük yaşamı etkiliyor ya da giderek artıyorsa kalp ve damar cerrahisi uzmanından görüş almak gerekir.