GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIRKEN YAPILAN 10 HATA! Kızarıklık, cilt lekesi ve kırışıklıklara neden oluyor

Kaynak:Cnnturk.com

Güneş koruyucunun sadece kozmetik değil, koruyucu bir sağlık ürünü olduğunu vurgulayan uzmanlar, ciltte büyük fark yarattığını ifade ediyor. Öte yandan yalnızca UVB ışınlarının sebep olması muhtemel yanıkları engellemekle kalmaz, cildin erken yaşlanmasını da geciktirir. İşte güneş koruyucu kullanırken en sık yapılan hatalar...

Haberin Devamı

/

Güneşin yaydığı zararlı ultraviyole (UV) ışınları kızarıklık ve yanıklara yol açar. Uzan vadede de ise derin kırışıklıklara, yaşlanma belirtilerinin erken ortaya çıkmasına ve cilt lekelerine neden olur. Güneş kremi kullanmak bu nedenle oldukça önemli.

GÜNEŞ KREMİ KULLANIRKEN YAPILAN 10 HATA!

/

Uzmanlar; vatandaşların güneş koruyucu kullanırken sık yaptıkları hatalara dikkat çekiyor:

Haberin Devamı

YETERLİ MİKTARDA KULLANMAMAK

/

Çoğu kişi, gerekenin yarısı kadar güneş kremi sürer. Yetişkin bir vücut için yaklaşık 2 yemek kaşığı (30 ml) kadar ürün kullanmak gereklidir.

DIŞARI ÇIKMADAN HEMEN ÖNCE SÜRMEK

/

Güneş koruyucu etkisini gösterebilmek için en az 20-30 dakika önceden uygulanmalıdır.

Haberin Devamı

GÜNEŞ KORUYUCUYU TÜM CİLDE UYGULAMAMAK

/

Kulaklar, ense, ayak üstleri, dudaklar ve göz çevresi gibi bölgeler sıklıkla unutulur.

TERLEME VE YÜZME SONRASI YENİLEMEMEK

/

Güneş koruyucu, suya dayanıklı olsa bile, deniz veya havuz sonrası ya da yoğun terleme sonrasında mutlaka tekrar sürülmelidir.

Haberin Devamı

GÜNDE 1 KEZ SÜRMEK

/

Güneş kremleri her 2 saatte bir yenilenmelidir, özellikle güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11:00-16:00 saatleri arasında.

KAPALI HAVALARDA GÜNEŞ KREMİ KULLANMAMAK

/

Hava kapalı olsa bile UV ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi sürülmelidir.

Haberin Devamı

SON TARİHİ GEÇMİŞ ESKİ ÜRÜNLERİ KULLANMAK

/

Tarihi geçmiş kremler etkisiz olabilir. Güneş kremleri açıldıktan sonra genelde 12 ay içinde tüketilmelidir.

DÜŞÜK SPF TERCİH ETMEK

/

Cilt tipine göre en az SPF 30 önerilir. Açık tenli veya hassas ciltler için SPF 50+ tercih edilmelidir.

Haberin Devamı

SADECE YÜZ İÇİN KULLANIP VÜCUDU İHMAL ETMEK

/

Güneşten korunması gereken sadece yüz değildir. Kollar, bacaklar, boyun ve dekolte bölgesi de korunmalıdır.

MAKYAJ ALTINA UYGULAMAMAK

/

Güneş kremi cilde doğrudan uygulanmalı, ardından makyaj yapılmalıdır. Güneş koruyucu içeren makyaj ürünleri genelde yeterli koruma sağlamaz.