Canan Karatay’dan oruç tutanlar için altın öneri! İbn-i Sina’yı işaret etti! Ramazan'da iftar sonrası 1 fincan tüketmek yetiyor
Canan Karatay’dan oruç tutanlar için altın öneri! İbn-i Sina’yı işaret etti! Ramazan'da iftar sonrası 1 fincan tüketmek yetiyor
Son Güncelleme
Sağlıklı beslenmenin önemine her fırsatta değinen Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay, Ramazan ayı dolayısı ile tavsiyelerde bulundu. Açıklamasında İbn-i Sina’ya da atıfta bulunan uzman isim, Ramazan'da iftar sonrası 1 fincan Türk kahvesi tüketilmesini önerdi. İşte Canan Karatay’dan oruç tutanlar için tavsiyeler…
Reklam
Prof. Dr. Canan Karatay, oruç tutanlar için beslenme tavsiyelerinde bulundu. Hem iftarın ardından yaşanan baş ağrısına hem de stres faktörüne değinen uzman isimden 1 fincan Türk kahvesi önerisi geldi.
CANAN KARATAY’DAN ‘TÜRK KAHVESİ’ TAVSİYESİ! İFTARDAN SONRA TÜKETİN
Uzun süreli açlık nedeniyle kafein ihtiyacının arttığını vurgulayan Prof. Dr. Canan Karatay, Türk kahvesinin stresi engellediğini, metabolizmayı desteklediğini ve iftara doğru artan baş ağrılarının önüne geçtiğini ifade etti.
Reklam
"RAMAZAN BU İMKANI BİZE SUNUYOR" DİYEREK AÇIKLADI: "İKİ ÖĞÜN SAĞLIKTIR"
Öte yandan İbn-i Sina'nın öğretilerine de atıfta bulunan Canan Karatay, günde 2 öğün beslenmenin insan fizyolojisi için en ideal yöntem olduğunu şu sözlerle açıkladı:
"VÜCUDUN DİNLENMEYE VE KENDİNİ TOPARLAMAYA İHTİYACI VAR"
"Sık sık yiyin diyerek insanları enine büyüttüler.
Reklam
Reklam
Oysa vücudun dinlenmeye ve kendini toparlamaya ihtiyacı var.
Ramazan bu imkanı bize sunuyor."