Çocukları Yaz Alerjilerinden Koruyan 10 Altın Öneri
Yaz alerjileri, çocuklarda soğuk algınlığıyla karıştırılabiliyor; haftalar süren burun akıntısı, göz kaşıntısı ve hapşırık uyarıcı işaretler arasında.
Yaz aylarında böcek ve arı sokmalarının da alerjik reaksiyonlara yol açabildiğini ifade eden Şenol, "Çoğu zaman hafif kızarıklık ve şişlik görülse de bazı çocuklarda daha ciddi reaksiyonlar gelişiyor. Ancak, nefes almada güçlük, yaygın döküntü, dudak veya dilde şişme gibi belirtiler ortaya çıktığında zaman kaybetmeden tıbbi yardım alınması gerekiyor. Bu mevsimde evlere açık pencerelerden giren polenler de şikayetlerin artmasına sebep oluyor. Bu nedenle polen yoğunluğunun yüksek olduğu dönemlerde evin düzenli temizlenmesi, yatak çarşaflarının sık değiştirilmesi ve çocukların dışarıdan geldikten sonra duş alması fayda sağlıyor" dedi.
Çocuklarda alerji belirtilerinin uzun sürmesi veya günlük yaşamı etkileyecek düzeye ulaşması durumunda bir uzmana başvurulmasının önemli olduğunu kaydeden Şenol, "Ayrıca, yazın alınacak basit önlemler, çocuklarda alerjiye bağlı şikayetlerin önemli ölçüde azaltılmasına yardımcı oluyor. Özellikle alerjik bünyeye sahip çocuklarda koruyucu yaklaşımlar, çocukların yaşam kalitesini korurken, ileride ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önlenmesine de katkı sağlıyor" şeklinde konuştu.
Dr. Çiğdem Şenol, çocukları yaz alerjilerinden koruyan 10 altın öneriyi şu şekilde sıraladı:
"Polen yoğunluğunun arttığı sabah erken saatlerde açık havada geçirilen süreyi sınırlandırın.
Çocukların park ve bahçe aktivitelerinden sonra el, yüz ve mümkünse duş temizliğini ihmal etmeyin.
Dışarıda giyilen kıyafetleri eve gelince değiştirin.
Evin düzenli temizliğini yaparak toz ve polen birikimini azaltın.
Çocuk odalarını polen yoğunluğunun düşük olduğu saatlerde havalandırın.
Bol sıvı tüketimini teşvik edin ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
Böcek ve arıların yoğun olduğu alanlarda açık renkli ve koruyucu kıyafetler tercih edin.
Gözlerde kaşıntı olduğunda ovuşturmak yerine temiz suyla yıkamayı tercih edin.
Uzun süren burun akıntısı, öksürük, göz kaşıntısı veya nefes alma güçlüğü gibi belirtilerde bir uzmana başvurun.
Hekim önerisi olmadan alerji ilaçları kullanmayın."