Grip olanlar dikkat! Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu üstüne basa basa önerdi! Boğaz ağrısını anında kesiyor!
Havaların soğumasıyla birlikte grip vakaları görülmeye başladı. Solunum yolu enfeksiyonlarının can sıkıcı belirtilerinden biri de kuşkusuz boğaz ağrısı. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği ev yapımı doğal pastil bu sorun için biçilmiş kaftan. İşte detaylar…
Havaların giderek soğuması ve mevsim şartlarındaki değişim grip ya da nezle vakalarının artmasına sebep oluyor. İbrahim Saraçoğlu, boğaz ağrısı çekenler için doğal pastil tarifi verdi.
Malzemeler:
1 bardak doğal bal,
3 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu,
2 yemek kaşığı toz zencefil,
10 adet karanfil,
1 çay kaşığı zerdeçal,
1 çay kaşığı karabiber,
1 bardak su.
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri tencereye koyun. Ardından da karıştırarak kaynatın.
Köpükleştikten sonra karanfilleri çıkarın.
Tepsiye yağlı kağıt serin.
Karışımı yuvarlak şekillerle tepsiye dizin.
20 dakika buzdolabında beklemeye alın.
Hazırladığınız pastilleri uygun bir kavanoza koyarak buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.
Yüksek Ateş: Genellikle 38°C'nin üzerine çıkar.
Baş Ağrısı: Şiddetli baş ağrısı sık rastlanan bir belirtidir.
Kas ve Eklem Ağrıları: Özellikle sırt, bacak ve kollar gibi büyük kas gruplarında ağrı hissedilir.
Yorgunluk ve Halsizlik: Grip sırasında kendinizi çok bitkin hissedebilirsiniz.
Kuru Öksürük: Genellikle balgamsız bir öksürük görülür.
Boğaz Ağrısı: Yutkunma sırasında boğazda ağrı ve rahatsızlık olabilir.
Burun Akıntısı veya Tıkanıklığı: Nezle gibi burun akıntısı, tıkanıklık ve hapşırma olabilir, ancak gripte bu belirtiler daha hafif olur.
Titreme ve Üşüme: Ateşle birlikte titreme ve üşüme hissi olabilir.
Gözlerde Hassasiyet ve Sulanma: Bazı insanlarda ışığa karşı hassasiyet ve gözlerde sulanma olabilir.