SON DAKİKA
İbn-i Sina'dan asırlık güzellik reçetesi! Güneş lekelerini silip süpürüyor, sivilce ve egzamanın kökünü kurutuyor!
Batı'da Avicenna olarak bilinen İbn-i Sina'nın güneş lekelerine ilişkin tavsiye ettiği bitkiler hem anti-inflamatuar ve yatıştırıcı özellikleriyle öne çıkıyor hem de sivilce ile egzamayı azaltıyor. İşte detaylar...
İslam dünyasının önemli alimlerinden olan İbn-i Sina’nın güneş lekeleri için önerdiği hatmi çiçeği ve beyaz dut cilde oldukça faydalıdır. Hatmi çiçeği, ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerine karşı korurken cildi sakinleştirip tahrişleri önler. Beyaz dut da güneş lekelerini azaltıp cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur.
Malzemeler:
1 yemek kaşığı beyaz dut,
1 yemek kaşığı kurutulmuş hatmi çiçeği
Yarım çay bardağı doğal zeytinyağı.
Yapılışı:
1 yemek kaşığı kadar beyaz dutu ezin. Kurutulmuş hatmi çiçeği ile aynı kaba koyup karıştırın.
Üzerine zeytinyağı ilave edin. Karışımı 10 dakika kadar benmari usulü ısıtın. Süzüp cam şişeye koyun.
Bu karışımı dışarıya çıkmadan yarım saat önce cildinize uygulayın.
Düzenli kullanıldığı takdirde cilt tonunu dengeleyen bu karışım, güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı da koruma sağlar.
Hatmi çiçeği (Althaea officinalis), özellikle yumuşatıcı ve yatıştırıcı etkileriyle bilinen bir bitkidir. Cilt sağlığı açısından çeşitli faydaları bulunmaktadır.
Kullanım önerisi:
Tonik: Hatmi çiçeğini demleyip soğuttuktan sonra pamukla cildinize sürebilirsiniz.
Maske: Hatmi çiçeği özü yoğurt veya kil ile karıştırılarak maske olarak uygulanabilir.
Buhar banyosu: Cilt gözeneklerini açmak için kullanılabilir.
İşte hatmi çiçeğinin cilde olan başlıca faydaları:
Hatmi çiçeği, doğal mukus benzeri yapısı sayesinde ciltte nemi hapseder. Özellikle kuru ve pul pul dökülen ciltler için etkilidir.
Antienflamatuar özelliği sayesinde hassas, alerjik veya kızarık ciltlerde yatıştırıcı etki gösterir.
Doğal yapısı sayesinde egzama ve ciltteki kaşıntılı döküntüler gibi iltihaplı cilt sorunlarını hafifletmede yardımcı olur.
Hatmi çiçeğinde bulunan antioksidanlar, cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Bu da daha sağlıklı ve canlı bir cilt görünümünü destekler.
Hafif antiseptik etkisi sayesinde sivilce oluşumunu azaltır, mevcut lekelerin görünümünü hafifletir.
Beyaz dutun (Morus alba) cilt için oldukça değerli doğal bir meyve. Antioksidanlar, C vitamini ve çeşitli fitokimyasallar içeren beyaz dut, cilt sağlığını destekleyici birçok etkiye sahiptir.
Kullanım Önerileri:
Dut maskesi: Ezilmiş beyaz dutu bal veya yoğurtla karıştırarak yüzünüze maske olarak sürebilirsiniz. 15 dakika bekletip ılık suyla durulayın.
Dut suyu toniği: Taze dut suyu pamukla cilde sürülebilir. Cilt tonunu eşitleyici etkisi vardır.
Kurusu da faydalı: Kurutulmuş beyaz dut kaynatılarak elde edilen su, tonik ya da buhar banyosu olarak kullanılabilir.
Beyaz dut, melanin üretimini düzenleyici etkiye sahiptir. Bu da güneş lekeleri, yaşlılık lekeleri ve cilt tonu eşitsizliklerinin görünümünü hafifletmeye yardımcı olur.
C vitamini ve flavonoidler içerdiği için cildi serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. Bu sayede erken yaşlanma belirtilerini geciktirir.
Kolajen, cildin sıkı ve elastik kalmasını sağlar. Beyaz dutun içeriğindeki C vitamini, kolajen üretimini artırmaya yardımcı olarak kırışıklık oluşumunu yavaşlatır. Dut meyvesinin özleri, cilde nem kazandırarak daha parlak, dolgun ve canlı bir görünüm sağlar.
Egzama, sivilce ve cilt tahrişleri gibi durumlarda beyaz dutun yatıştırıcı ve antiinflamatuar etkileri fayda sağlar. Beyaz dut, cildin doğal savunma mekanizmasını destekleyerek dış etkenlere karşı dayanıklılığını artırır.