SON DAKİKA
İBN-İ SİNA'DAN DOĞAL ÖKSÜRÜK ŞURUBU! Grip ya da nezle olanlar dikkat! Günde 2 kez tüketmek yetiyor: Bağışıklığı çelik gibi yapıyor!
İslam dünyasının önemli alimlerinden olan İbn-i Sina'nın önerileri bugün bile yoğun ilgi görüyor. Batı dünyasında Avicenna adıyla bilinen uzman ismin, asırlar öncesinden günümüze ışık tutan doğal reçetelerinden biri var ki öksürük sorununa iyi gelmekle kalmıyor, bağışıklığı da güçlendiriyor. İşte grip ya da nezle kaynaklı öksürük sorununu ortadan kaldıran o doğal yöntem…
İbn-i Sina’nın ‘El-Kanun fi't-Tıb’ eserinde yer verdiği bilgiler bugün dahi ilgi görüyor.
Uzman ismin, soğuktan kaynaklanan göğüs ağrıları ve kronik öksürük için önerdiği bitki ise yabani kimyon.
İbn-i Sina'nın balla karıştırılarak tüketilmesini tavsiye ettiği yabani kimyon, virüs ve bakterilere karşı adeta kalkan oluşturuyor.
Malzemeler:
Tohum şeklinde 1 yemek kaşığı yabani kimyon,
1 su bardağı içme suyu,
1 tatlı kaşığı süzme bal,
3-4 damla limon suyu.
Hazırlanışı:
Suyu kaynatın. Ardından içine yabani kimyon tohumlarını atın. 10 dakika kadar ağzı kapalı bir şekilde demlenmeye bırakın. Daha sonra içine bal ve limonu ilave edip karıştırın.
Uygulanışı:
Karışımı, sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez, aç karnına birer fincan tüketebilirsiniz.
Yabani kimyon, içerdiği uçucu yağlar ve antioksidanlar sayesinde sağlık açısından oldukça faydalı bir bitkidir.
Yabani kimyon, mide ve bağırsak hareketlerini destekleyerek hazımsızlık, şişkinlik ve gaz problemlerini azaltmaya yardımcı olur. Yemeklerden sonra tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırır.
Bağırsaklarda biriken gazın atılmasına yardımcı olur. Özellikle ağır yemeklerden sonra oluşan rahatsızlık hissini hafifletir.
İçeriğindeki antioksidan bileşenler sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur. Bu da hastalıklara karşı direncin artmasına katkı sağlar.
Yabani kimyonun doğal bileşenleri vücutta oluşan iltihaplanmayı azaltmaya yardımcıdır. Özellikle eklem ağrıları ve bazı kronik rahatsızlıklarda destekleyici olabilmektedir.
Düzenli ve ölçülü tüketildiğinde kan şekeri seviyelerinin daha dengeli seyretmesine katkı sağlar. Bu özelliği özellikle diyabet riski olan kişiler için önemlidir.
