SON DAKİKA
KİLOSU 200 TL! Güçlü antioksidan kaynağı! Yaşlanma belirtilerini geciktiriyor, kronik hastalıklara karşı koruyucu etki sağlıyor
Dengeli beslenmenin hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından önemi büyük. Güçlü antioksidan özelliğiyle bilinen bir meyve faydaları ile öne çıkıyor. Erzincan'da hasadı başlayan ve kilosu 200 TL'den kapış kapış satılan bu meyve, düzenli tüketildiğinde kronik hastalıklara karşı koruyucu etki sağlıyor, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önlüyor.
Erzincan'da cimin üzümü hasadı başladı. Tarlada 110 TL, markette 150-200 TL civarında satılan cimin üzümü; yalnızca iç piyasada değil, yurt dışından da talep görüyor.
Cimin üzümü, antosiyaninler başta olmak üzere flavonoidler ve resveratrol gibi çok güçlü antioksidanlar içerir. Bu bileşikler, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler, yaşlanma belirtilerini geciktirir ve kronik hastalıklara karşı koruyucu etki sağlar.
Bu eşsiz meyvenin kurutulmuş hali de benzersiz bir lezzete sahip.
İçerdiği resveratrol ve potasyum sayesinde kan basıncını (tansiyonu) düzenlemeye yardımcı olur.
Kötü kolesterol (LDL) oksidasyonunu engelleyerek damar sertliği (ateroskleroz) riskini azaltır ve kalp krizi ile felç gibi risklere karşı koruma sağlar.
Geleneksel olarak kansızlık tedavisinde kullanılır. İçerdiği demir minerali, kırmızı kan hücrelerinin (alyuvar) üretimini artırmaya yardımcı olur.
Aynı zamanda demirin emilimini artıran C vitamini de içerdiği için oldukça etkilidir.
Yüksek lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler, kabızlığı önler ve sağlıklı bir sindirim sisteminin çalışmasına katkıda bulunur.
Prebiyotik etkisiyle bağırsaktaki faydalı bakterilerin beslenmesine de yardımcı olur.
Antioksidanlar ve C vitamini içeriği ile vücudun hastalıklarla mücadele etme kapasitesini artırır, bağışıklık sistemini destekler.
Doğal şekerler (fruktoz ve glukoz) içerdiği için hızlı bir enerji kaynağıdır. Bu özelliğiyle sporcular, yorgunluk hissedenler ve enerji ihtiyacı olanlar için idealdir.
İçerdiği B vitaminleri ve mineraller enerji metabolizmasında rol oynar.
