SON DAKİKA
PIHTI RİSKİ KAT KAT ARTIYOR: Yazın Sessiz Tehlikesi... Damar Sağlığı Alarm Veriyor!
Sıcak havalarda vücudun sıvı kaybı artıyor ve bu durum kan dolaşımını olumsuz etkileyebiliyor. Uzun süre hareketsiz kalmak, özellikle bacak damarlarında pıhtı riskini yükseltiyor. Risk gruplarının yaz aylarında çok daha dikkatli olması gerekiyor.
Haberin Devamı
Yaz aylarında artan sıcaklıklar, damar sağlığı üzerinde ciddi etkiler oluşturabiliyor. Yetersiz sıvı tüketimi ve uzun süreli hareketsizlik, kanın akışını yavaşlatarak pıhtı oluşumu riskini artırıyor. Özellikle uzun yolculuklar ve masa başında geçirilen saatler bu riski daha da yükseltiyor.Sıcak havalar sadece bunaltmıyor, damar sağlığını da zorlayabiliyor. Özellikle uzun süre hareketsiz kalanlar ve yeterince su içmeyenlerde pıhtı riski artabiliyor.Yaz aylarında vücut terle birlikte ciddi sıvı kaybediyor. Bu kayıp yerine konulmadığında kan koyulaşıyor, akış yavaşlıyor ve özellikle bacak toplardamarlarında pıhtı oluşumu için uygun zemin oluşabiliyor.
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Uğursay Kızıltepe, sıcaklık, susuzluk ve hareketsizliğin bir araya gelmesinin riski belirgin şekilde artırdığını vurguluyor. Özellikle uzun yolculuk yapanlar, ileri yaştakiler ve damar hastalığı olanlar daha dikkatli olmalı.Saatlerce oturmak bacaklarda kan dolaşımını yavaşlatabiliyor. Bu durum derin ven trombozu denilen ciddi tabloya kadar ilerleyebiliyor. Uzun yolculuklarda ara ara ayağa kalkmak, kısa yürüyüşler yapmak ve ayak bileğini hareket ettirmek önemli. Bol su içmek de en temel koruyucu adımlardan biri.
Haberlerimizi Google'da takip edin
Haberin Devamı
Risk sadece bununla sınırlı değil. Obezite, sigara kullanımı, gebelik, doğum kontrol hapları ve doğum sonrası dönem de pıhtı riskini artıran faktörler arasında.
Dikkat edilmesi gereken belirtiler de net: tek bacakta ani şişlik, ağrı, kızarıklık, ısı artışı ve hassasiyet. Bu bulgular varsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalı. Çünkü pıhtı akciğere giderse ani nefes darlığı, göğüs ağrısı ve bayılma gibi hayati riskler ortaya çıkabiliyor.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Uzmanlar ayrıca günün en sıcak saatleri olan 11.00–16.00 arasında uzun süre dışarıda kalınmamasını, hafif kıyafetler tercih edilmesini ve egzersizin sabah ya da akşam saatlerine alınmasını öneriyor. Kan sulandırıcı kullananların ise ilaçlarını kesinlikle doktor kontrolü olmadan bırakmaması gerekiyor.
Yazın artan bacak şişliği, dolgunluk hissi ve belirginleşen damarlar da basit bir şikâyet gibi görülmemeli; mutlaka değerlendirilmesi gereken önemli sinyaller olabilir.