Ramazan ayı boyunca sahurda mutlaka tüketin! Susuzluk ve ağız kuruluğundan eser kalmıyor

Kaynak:Cnnturk.com

Ramazan ayında kişiyi en çok zorlayan unsurlardan biri susuzluk. Sahurda tüketildiğinde ağız kuruluğunu ortadan kaldırıp sindirim sistemini destekleyen öyle bir yöntem var ki Ramazan ayının daha kolay geçmesini sağlıyor. İşte detaylar…

Haberin Devamı

/

Ramazan ayında iftar sonrası ya da sahurda yeterli miktarda su tüketilmelidir. Aksi durumda kişi daha çok zorlanır.

MİDE ŞİŞKİNLİĞİ VE HAZIMSIZLIK HİSSİNE DE İYİ GELİYOR

/

Geleneksel tıpta uzun yıllardır kullanılan güçlü aromatik bitkilerden olan karanfil ile hazırlanan bu karışım, ağız kuruluğunu önlerken mide şişkinliği ve hazımsızlık hissine de iyi geliyor.

Haberin Devamı

İFTAR YA DA SAHURDA BİR BARDAK TÜKETMEK YETİYOR

/

Bir bardak sıcak suyun içine birkaç adet karanfil ekleyin.

/

Demlenmesi için 5-10 dakika kadar bekleyin. Sonrasında karışımı süzün ve çok sıcak olmaması kaydıyla tüketin.