SON DAKİKA
Sadece kilo değil! Obezite ruh sağlığını da sessizce etkiliyor
Fazla kilonun sadece fiziksel bir problem olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Uzmanlara göre obezite, beden kadar ruh sağlığını da derinden etkileyen ciddi bir hastalık.
Haberin Devamı
'
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nden Doç. Dr. Hilal Özkaya, obezitenin yalnızca diyabet ve kalp hastalıklarıyla sınırlı kalmadığını, psikolojik etkilerinin de göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. Obezite, bireylerde özgüven kaybı, sosyal izolasyon ve psikolojik baskı gibi sorunlara yol açabiliyor. Özellikle dış görünüşün ön planda olduğu günümüzde bu etkiler daha da derinleşiyor.
Uzmanlara göre obezitenin arkasında sadece beslenme değil; Hareketsiz yaşam, Paketli gıdaların artışı, Katkı maddeleri, Çocukluk alışkanlıkları gibi birçok faktör yer alıyor. Ailede obezite öyküsü olmasa bile, bireyde gelişen fazla kilo gelecek nesillere aktarılabiliyor. Bu da sorunun nesilden nesile taşınmasına neden oluyor.
Haberin Devamı
Uzmanlar, çocukluk çağında görülen obezitenin çok daha tehlikeli olduğuna dikkat çekiyor. Bu durum, yetişkinlikte ortaya çıkan hastalıkların daha erken yaşta görülmesine neden olabiliyor.
"Obezite en büyük düşman"
Obeziteyle mücadelede sadece bireysel çaba yeterli değil. Aile, toplum ve gıda sektörünün birlikte hareket etmesi gerekiyor. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının erken yaşta kazanılması ise en kritik adım olarak öne çıkıyor.