Sessiz Tehlike Kapıda: Karaciğer Yağlanması Milyonları Tehdit Ediyor!

Günümüzde her yaş grubundan milyonlarca insanı etkileyen karaciğer yağlanması, genellikle hiçbir belirti vermeden ilerleyen ve tedavi edilmediğinde ölümcül sonuçlara yol açabilen bir hastalık olarak dikkat çekiyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rabia Deniz Göktürk, bu sinsi hastalık hakkında çarpıcı uyarılarda bulundu.

Haberin Devamı

"Karaciğer hücrelerinde fazla yağ birikmesiyle oluşuyor"

/

Dr. Göktürk, karaciğer yağlanmasının karaciğer hücrelerinde normalin üzerinde yağ birikmesi sonucu geliştiğini belirterek, “Karaciğerin ağırlığının yüzde 5 ila 10’undan fazlası yağ içerdiğinde bu durum karaciğer yağlanması olarak tanımlanır” dedi.

/

Hastalığın alkole bağlı (alkolik) ve alkolden bağımsız (non-alkolik) olmak üzere ikiye ayrıldığını ifade eden Göktürk, son yıllarda alkolden bağımsız karaciğer yağlanması vakalarının hızla arttığını söyledi.

Haberin Devamı

/

Dr. Göktürk, obezite, insülin direnci, yüksek kolesterol, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam tarzının hastalığın en önemli nedenleri arasında olduğunu belirtti:

“Aşırı yağlı ve şekerli gıdalar, früktozlu içecekler ve düşük lifli beslenme, karaciğerde yağ birikimini hızlandırır. Özellikle karın bölgesinde biriken yağlar, karaciğer için ciddi bir tehdit oluşturur.”

/

Karaciğer yağlanmasının genellikle belirti göstermeden ilerlediğini söyleyen Göktürk, hastalığın çoğu zaman tesadüfen yapılan kan testleri veya ultrason sırasında fark edildiğini belirtti. Uzm. Dr. Göktürk, karaciğer yağlanmasının tedavisinde ilaçtan çok yaşam tarzının belirleyici olduğunu vurguladı:

Haberin Devamı

/

“Akdeniz tipi beslenme, zeytinyağı, sebze, tam tahıllar, enginar ve yeşil çay karaciğer dostu besinlerdir. İşlenmiş gıdalardan kaçınıp haftada en az 150 dakika yürüyüş yapmak, karaciğer sağlığını korur. Hızlı kilo vermek ise karaciğeri zorlar; kilo kaybı dengeli olmalıdır.”

/

Tedavi edilmeyen karaciğer yağlanmasının iltihaplanma (NASH), fibrozis, siroz ve karaciğer kanserine kadar ilerleyebileceğini belirten Göktürk, erken teşhis ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bu süreci durdurabileceğini ifade etti:

“Bu hastalık başlangıçta sessiz ilerler ama erken teşhisle tamamen geri döndürülebilir. Obezite, diyabet veya yüksek kolesterol gibi risk faktörleri olan herkes düzenli olarak kontrol yaptırmalıdır.”