Sonbahar Alerjisini Kontrol Altına Almanın Yolları: Uzmandan %80’e Varan Şikayet Azaltma Önerisi

Sonbahar aylarının başlamasıyla birlikte, yapraklar sararıp hava serinlemeye başlarken, alerji şikayetleri de artıyor. Özellikle polenler, küf sporları ve ev tozu akarları gibi çevresel etkenler, mevsimsel alerjik rinit (saman nezlesi) gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Ancak, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Arif Keleşoğlu, doğru tedavi yöntemleri ve alınacak basit önlemlerle sonbahar alerjisinin şikayetlerini %70-80 oranında azaltmanın mümkün olduğunu belirtti.

Haberin Devamı

"Sonbahar alerjileri astım ataklarını tetikleyebilir"

/

Sonbahar alerjisi, genellikle bağışıklık sisteminin çevresel alerjenlere aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkar. Bu da hapşırma, öksürük, burun akıntısı, gözlerde sulanma ve astım atakları gibi semptomlarla kendini gösterir.

/

Dr. Keleşoğlu, özellikle genetik yatkınlıkları bulunanlar, astım hastaları, çocuklar, yaşlılar ve nemli bölgelerde yaşayan kişilerin bu alerjilere karşı daha duyarlı olduklarını vurguladı. Ayrıca, ilkbahar alerjisi öyküsü olanların sonbaharda da şikayet yaşayabileceğini belirtti.

Haberin Devamı

"Hekim önerisiyle alerji aşısı uygulanabilir"

/

Sonbahar alerjileri, özellikle Eylül ve Ekim aylarında zirveye ulaşır. Ancak, küf ve ev tozu akarlarının varlığı, kış aylarında da alerji semptomlarının devam etmesine neden olabilir. Dr. Keleşoğlu, tedavi edilmeyen vakalarda semptomların haftalarca sürebileceği konusunda uyarıyor.

/

Dr. Keleşoğlu, beslenmenin de alerji ile mücadelede önemli bir rol oynadığını belirtti. C vitamini açısından zengin meyveler, omega-3 yağ asitleri, probiyotikler ve D vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjilere karşı dolaylı fayda sağlar. Bu besin öğelerini içeren bir diyet, alerjik reaksiyonları hafifletmeye yardımcı olabilir.