SON DAKİKA
Türkiye’de Her 3 Kişiden 1’ini Etkiliyor! Sessiz Tehlike: Fark Edilmezse Kalbi ve Beyni Vurabilir... 18 Yaş Üstü Herkes Dikkat! Yılda En Az Bir Kez Ölçtürün
Hipertansiyon, çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için “sessiz tehlike” olarak görülüyor. Kişi kendini sağlıklı hissetse bile yüksek tansiyon; kalp krizi, felç ve böbrek hastalıkları gibi ciddi risklere yol açabiliyor. Uzmanlar, 18 yaş üzerindeki herkesin düzenli tansiyon ölçümü yaptırması gerektiğini vurguluyor.
Haberin Devamı
Türkiye’de her 3 yetişkinden 1’inde görülen hipertansiyon, belirti vermeden ilerleyebildiği için düzenli ölçüm ve erken takip hayati önem taşıyor.
Hipertansiyon, çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için “sessiz tehlike” olarak biliniyor. Kişi kendini iyi hissetse bile tansiyonu yüksek olabilir. Bu durum fark edilmediğinde ise kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarının riski artabiliyor.
Haberlerimizi Google'da takip edin
Haberin Devamı
Türkiye’de her 3 yetişkinden 1’inde hipertansiyon görüldüğü belirtiliyor. Ancak birçok kişi tansiyon hastası olduğunun farkında değil. Hastalığını bilenlerin bir kısmında da tansiyon yeterince kontrol altında tutulamıyor. Bu nedenle düzenli tansiyon ölçümü büyük önem taşıyor.
Uzmanlara göre 18 yaş üzerindeki herkesin yılda en az bir kez tansiyonunu ölçtürmesi gerekiyor. Evde tansiyon aleti bulunan kişilerin de ölçümlerini belirli aralıklarla yapması, yüksek değerlerle karşılaşmaları halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurması öneriliyor.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Hipertansiyonun kontrol altına alınmasında yaşam tarzı da önemli rol oynuyor. Özellikle fazla tuz tüketimi tansiyonu yükseltebiliyor. Günlük beslenmede tuzun azaltılması, düzenli yürüyüş yapılması, egzersizin hayatın bir parçası haline getirilmesi ve sağlıklı beslenme tansiyon kontrolünü destekliyor.
Hipertansiyon yalnızca ileri yaşlarda görülen bir sorun değil. Obezitenin artmasıyla birlikte daha genç yaşlarda da ortaya çıkabiliyor. Bu yüzden tansiyon takibi sadece yaşlılar için değil, tüm yetişkinler için önemli.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
