Uzmandan Yaz Sıcaklarında Kalp Hastalarına Kritik Uyarılar

Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ramazan Gündüz, yaz aylarında yükselen sıcaklıkların kalp ve tansiyon hastaları üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğine dikkat çekerek hayati uyarılarda bulundu. Dr. Gündüz, aşırı sıcakların kalbin iş yükünü artırarak potansiyel sağlık problemlerine yol açabileceğini vurguladı.Yazın ülke genelinde yaşanan sıcak hava dalgasının kalp sağlığı üzerindeki etkilerine değinen Doç. Dr. Ramazan Gündüz, aşırı sıcaktan kaynaklanan sıvı kaybının kalbin normalden fazla çalışmasına neden olarak ciddi stres faktörleri yaratabileceğini söyledi. Özellikle kalp hastaları, tansiyon problemi yaşayan bireyler ve ilaç kullanan yaşlı hastalar için bu dönemin yüksek risk taşıdığını belirtti. Gündüz, bu gruptaki kişilerin daha dikkatli olmaları gerektiğini ifade etti. Doç. Dr. Gündüz, sıcak havada dışarıda kalanların sıcak çarpması riski taşıdığını hatırlatarak, şu belirtilerin ortaya çıkması durumunda hemen önlem alınması gerektiğini belirtti: Baş ağrısı, terleme, sersemlik, baygınlık hissi, yorgunluk ve çarpıntı gibi belirtiler görüldüğünde sıcak çarpması yaşanıyor olabilir. Bu durumda, hemen serin bir alana geçilmeli, bol su içilmeli ve soğuk duş alınmalıdır. Eğer şikayetler devam ediyorsa, hemen bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Gündüz, sıcak havalarda halkın alması gereken önlemlerle ilgili önerilerde de bulundu: Dışarıya çıkmadan önce saat seçiminde dikkatli olunmalı. 17:00'den önce güneşin zirveye ulaştığı saatlerde dışarı çıkmamaya özen gösterilmelidir. Pamuklu, hafif ve açık renkli giysiler tercih edilmelidir. Güneş kremi, güneş gözlüğü ve şapka kullanarak güneşin etkileri azaltılmalıdır. Sıvı alımına özen gösterilmeli, özellikle su tüketimi artırılmalıdır. Aşırı egzersizlerden kaçınılmalı; egzersize başlamadan önce doktora danışılmalıdır. Dışarıda çalışmak zorunda kalan kişilere de seslenen Doç. Dr. Gündüz, Çalışanlar, yanlarında bol miktarda su taşımalı ve düzenli aralıklarla mola verip dinlenmelidir. Ayrıca, mümkünse gölge bir yerde su içip, dinlenmek vücut sıcaklıklarını dengelemeye yardımcı olacaktır, dedi. Kalp hastaları için önemli bir uyarıda bulunan Doç. Dr. Gündüz, yaz aylarında kullanılan kalp ilaçlarının dozlarında değişiklik yapılmasının gerekebileceğini, ancak bu tür değişikliklerin kesinlikle doktor onayı olmadan yapılmaması gerektiğini belirtti. Kendi başınıza ilaç dozlarını değiştirmeyin veya kesmeyin. Hekiminizle görüşüp, yaz dönemi için doz ayarlarını yaptırın, diye ekledi.