SON DAKİKA
Zayıflama Trendi Kontrolden Çıktı: 3-5 Kilo Vermek İçin Bu Hatayı Yapmayın! “Mucize” Diye Biliniyor Ama Bedeli Ağır Olabilir! Vücutta Kalıcı Etkiler
Yeni nesil zayıflama iğnelerinin bilinçsiz kullanımı ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Uzmanlar, hızlı kilo kaybının kas ve kemik kaybına yol açabileceğini belirtiyor. Sürecin mutlaka profesyonel bir ekip eşliğinde yürütülmesi gerektiği vurgulanıyor.
Son dönemde yaygınlaşan zayıflama iğneleri, doğru kullanılmadığında vücutta ciddi dengesizliklere yol açarak uzmanların yakın takibine giriyor.
Son dönemde popülerliği hızla artan yeni nesil zayıflama iğneleri, bilinçsiz kullanıldığında ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor.
Uzmanlar, bu sürecin sadece “kilo vermek” olarak görülmemesi gerektiğini, işin içinde kas, yağ ve kemik dengesi olduğunu hatırlatıyor.
Haberlerimizi Google'da takip edin
Obezite tedavisinde kullanılan Monjaro, Wegovy ve Ozempic gibi ilaçlar doğru yönetilmediğinde vücutta istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabiliyor.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Feyzi Gökosmanoğlu bu ilaçların etkisini anlatırken, “mide boşalmasını yavaşlatıp tokluk hissi sağlıyor ve açlık merkezini baskılıyor” diyerek aslında güçlü bir mekanizma olduğunu ama bunun yanlış kullanımda sorun yaratabileceğini söylüyor.
En kritik nokta ise şu: Sadece ilaçla kilo vermeye çalışıldığında yağla birlikte kas ve kemik de kaybedilebiliyor. Bu da dışarıdan “hızlı zayıflama” gibi görünse de içeride sağlıksız bir tablo oluşturuyor.
Uzmanlara göre hedef, zayıflamak değil “fit ve güçlü” kalmak olmalı.
Bir diğer önemli konu da protein dengesi ve hareket. Kilo verme sürecinde protein alımının artırılması ve haftada birkaç gün yürüyüş + direnç egzersizi yapılması kas kaybını ciddi oranda azaltıyor.
Hızlı kilo vermenin bir diğer etkisi de metabolik hafıza. Vücut, yaşadığı açlık dönemlerini kaydediyor ve sonrasında aynı kiloları daha kolay geri alabiliyor.
Bu yüzden özellikle birkaç kilo fazlası olanların bu ilaçlara yönelmesi önerilmiyor.
Ayrıca hamileler, emzirenler, mide boşalma sorunu yaşayanlar ve belirli tiroid geçmişi olanlar için bu ilaçlar uygun değil.
Bilinçsiz kullanılan zayıflama çayları da karaciğer ve böbrek sağlığını riske atabiliyor.