İnsülin direnci nedir? Nelere dikkat edilmeli? Nasıl beslenmeli?
İnsülin direnci günümüzün şişmanlık ve aşırı kilo halinin en acil sebeplerinden bir tanesi. Nedir bu direnç ne oluyor derseniz vücudumuzda bu hormonu algılayan alıcıların ona sırtlarını dönmesi diyebiliriz. Ayrıca insülin direnci şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp ve damar hastalıklarının da değiştirilebilir sinsi sebeplerinden. Ama iyi haber şu ki bu büyük problemi minik minicik alışkanlık değişimleri ile rahatlıkla alt edebiliriz. Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı