Karadut Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Karadut Az Bilinen Faydaları

Karadut Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Karadut Az Bilinen Faydaları

Dut ağacında yetişen karadut antioksidan açısından oldukça yüksektir. Bu sayede İnsanların sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Yüzyıllardan beri Özellikle de alternatif tıpta Şifa bulmak amaçlı kullanılan karadutun birçok bilinen ve bilinmeyen faydası vardır. Vücuttaki bakteri ve virüsleri atan bu mucizevi meyve sindirim sistemine de oldukça fayda sağlamaktadır. Karadut yoğun olarak Afrika Asya ve Amerika kıtalarında yetişen sarı yeşil ve kara çeşitleri bulunan bir meyvedir.

Karadut Faydaları Nelerdir?

Karadut içerdiği yüksek orandaki Elif sayesinde bütün kalp hastalıklarına, göz hastalıklarına, kansere, yüksek kolesterole ve birçok hastalığa fayda eden doğal ve şifalı bir meyvedir.

Uzmanlar günde 1 bardak dut suyu tüketerek birçok hastalıktan korunabileceğinizi vurgulamaktadır.

Karadut içerdiği A B C D E ve K vitaminleri ve potasyum sodyum niasin gibi yararlı maddeler bulunduğu olduğundan dolayı vücudumuza her yönden fayda sağlayabilmektedir.

Özellik nedir içerdiği potasyumdan dolayı yüksek Kolesterolü düşürerek kanın temiz kalmasını sağlar. Kolesterol hastalığı olan kişiler bol bol karadut meyvesini tüketmesini tavsiye ediyor.

Karadut meyvesinin en önemli faydalarından biri de kalp ve damar hastalıklarına karşı korumacı olmasıdır. Düzenli olarak karadut meyvesi tüketen kişilerde kalp damar hastalıkları görülmemektedir. Bunun dışında kalp hastalığı olan kişilerde karadut meyvesini tüketerek hastalığın risklerini azaltabilirler.

Karadut içerdiği antioksidan sayesinde kanı temizleyerek kalp krizi ve felçlik gibi hastalıkların önüne geçmektedir.

Karadut meyvesi belirli bir oranda şeker içermesine rağmen diyabet hastalarının da güvenle tüketebileceği bir meyvedir. Her ne kadar içerisinde belirli miktar şeker bulunsa da diyabet hastalığına karşı olumlu etkileri bulunur. Antioksidan ve yüksek potasyumdan ötürü şeker hastalığına karşı koruyucu bir meyvedir.

Karadut anemi hastalığı olarak bilinen kansızlığa karşı faydalı olan bir meyvedir. Içerdiği kalsiyum ve demir sayesinde kişide kan miktarının artmasına ve kanın sulanmasına yardımcı olur.

Vücudumuzun belirli bölgelerinde oluşan kanser hastalıklarına karşı karadut tüketilmesinin faydası vardır. Oluşmuş kanser hastalığının iyileşmesine ve herhangi bir kanser hastalığının baş göstermemesi ne karşı düzenli olarak karadut tüketilmesinde fayda vardır.

Karadut Neye İyi Gelir?

En faydalı meyvelerden biri olan Karadut birçok hastalığa iyi gelmektedir.

Karadut meyvesi vitamini ve minerallerle dolu şifalı bir meyvedir. Bu meyvenin suyu tüketildiğinde diyabet hastalığının iyileşmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

Düzenli olarak karadut tüketen kişilerde kan pıhtılaşması damar tıkanması gibi sorunlar olmaz. İçerdiği demir sayesinde kana yeterli oksijeni verdiği için kan sulandırıcı etkisi de bulunur.

Mide hastalıkları olan kişiler karadut suyunu aç karnına dut suyu tükettikleri takdirde mide ağrılarının azalmasına ve bir süre sonra hastalığın iyileşmesini yardımcı olur.

Karadut meyvesi diğer saydığımız hastalıklarım dışında eklem ve Kemik rahatsızlıklarına da iyi gelmektedir. Vücudunun herhangi bir bölümünde kireçleme kas ağrısı veya kemik erimesi olan kişiler içerdiği potasyum ve kalsiyum sayesinde kemiklere ve kaslara iyi gelir. Büyüme çağındaki çocuklara karadut suyu içirildiği takdirde kemik gelişimine yardımcı olmaktadır.

Karadut Az Bilinen Faydaları

Karadut meyvesinin birçok bilinen faydasının dışında bilinmeyen faydaları da vardır. Bunlar;

Karadutun az bilinen faydalarından en önemli olanı göz hastalıklara karşı iyi gelmesidir. İçerdiği K vitamini sayesinde karadut tüketen kişiler göz hastalıklarına karşı korunur. Bunun dışında göz hastalığı olan kişilerde tükettiği zaman göz ağrısına iyi gelir ve görme gücünü arttırır.

Karadut, meyve ve sıkılmış su olarak tüketmenin dışında pekmez ve şurup olarak da tüketebilirsiniz. Karadut meyvesi ne pekmez olarak yaptığınız takdirde muhafaza etmeniz uzun süreli kullanmanızda mümkün olacaktır. Karadut pekmezi kış aylarında meydana gelen soğuk algınlığı ve grip hastalıklarının iyileşmesine ve bu hastalıklara yakalanmamaya yardımcı olur.

Karadut Meyvesinin Cilde ve Saça Faydaları Nelerdir?

Karadut meyvesi tüketilerek kullanılmasının yanı sıra cilde ve saça da uygulanmaktadır. Karadut meyvesi saça ve cilde suyu sıkılarak uygulanır. Özellikle ciltte bulunan sivilce lekelerine ve yara izlerine karşı Karadut suyunu pansuman yaparak uygulamakta fayda vardır. Karadut suyunu bir pamuk yardımı ile cildinizde bulunan lekelere düzenli olarak sürdüğünüz takdirde zamanda lekelerde azalma meydana gelmektedir. Cildin dışında karadut suyu saça da uygulanmaktadır. Duştan önce ve sonra karadut suyunu saçınızı sürüp bir saat bekletip yıkadıktan sonra saçlarınızdaki doğal nemlenmeyi elde etmiş olursunuz.

 

 

{$ item.Title $}
{$ item.Title $} © {$ item.Files[0].Sources[0] $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ photo.Metadata.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
 
LG
MD
SM
XS