Muz kabuğunun faydaları nelerdir?
Çoğu zaman muzu yediğimiz zaman kabuğunu hemen çöpe atıyoruz. Oysa ki muz besleyici olduğu kadar kabuğu da şifa deposu. Muz kabuğunu cilde sürmenin yanı sıra muz kabuğunu kaynatıp içmenin faydası da var. Muz kabuğu ile sivilce oluşumunu önleyebilir ve birçok cilt hastalığını tedavi edebilirsiniz. İşte muz kabuğunun bilinmeyen 7 faydası.
1-Kabızlıkla mücadele eder
Keyifle tükettiğiniz muzu yedikten sonra kabuklarını çöpe atıyorsanız bu haberimizden sonra bunu yaptığınıza pişman olabilirsiniz. Muz kabuklarının sağlığımıza birçok faydası bulunuyor. Peki, muz kabuklarının faydaları nelerdir, muz kabukları ne işe yarar?
Muz kabukları, bağırsak geçişini düzenler ve kolonda biriken atıkların giderilmesini sağlar. Muzu, kabuklarını, su ve biraz da yulafı mikserde karıştırarak tüketmeniz, kabızlık sorununuzu çözecektir.
2- Uykusuzluk, depresyon ve stresle mücadele eder
Kaynayan suyun içine muz kabuklarını atın. 3 dakika kaynatıp balla tatlandırarak tüketin. Muz kabuğu, uykusuzlukla mücadeleye ek olarak stres ve depresyonu hafifleten, triptofan adlı bir amino asit içerir. Vücudun bu maddeyi alması, iyi hissetmeyi sağlayan seroton üretimine yardımcı olur.
3-Dişleri beyazlatır
Muz kabuğunu bir hafta boyunca bir dakika dişlerinize sürdüğünüzde oldukça maliyetli olan diş beyazlatma uygulamasını gerçekleştirmiş olacaksınız.
4-Siğillere iyi gelir
Muz kabuklarındaki aktif bileşikler, deride oluşan siğillere karşı doğal bir çözüm olarak kullanılabilir. Siğilin olduğu bölgeye muz kabuğunu uygulayın ve bir gece boyunca bekletin. Böylece hem var olan siğilleri yok eder hem de yenilerinin oluşmasını engeller.
5-Sivilce oluşumunu engeller
Antioksidan açısından oldukça zengin olan muz kabuğu aynı zamanda iltihap önleyici özelliğe sahip. Mikroplarla savaşarak akne oluşumunun önüne geçmeye yardımcı olan muz kabuğu aynı zamanda var olan akne ve sivilceleri de kurutuyor. Muz kabuklarını sivilcelerinizin olduğu bölgeye günlük beş dakika boyunca masaj yaparak uygulayın ve var olan sivilceleriniz tamamen gidene kadar bu uygulamaya devam edin.
6-Yaşlanmayı önler
Kuru cilt daha çabuk yaşlanır. Eğer kuru bir cildiniz varsamuz kabuklarını püre haline getirin ve bir yumurta ekleyin. Ardından yüzünüze uygulayın ve beş dakika boyunca bekleyin. Böylece cildiniz kolaylıkla nemlenecektir.
7-Göz altı morluklarına ve torbalarına iyi gelir
Muz kabuğundaki potasyum sayesinde göz altı torbalarından kurtulabilir, yorgun ve şiş gözüken gözlerinizi rahatlatabilirsiniz. Nemlendirici özelliği olan muz kabukları aynı zamanda göz altı torbalarından kurtulmanızı da sağlayabilir.
SON DAKİKA
- 01.32
Resmi Gazete'de yayımlandı: AYM Başkanvekilliğine Basri Bağcı seçildi
- 00.19
İsrail'de gergin Kabine Toplantısı
- 00.19
Son dakika! Malatya'da 4.3 büyüklüğünde deprem
- 00.04
Pentagon Sözcüsü Ryder CNN Türk'e konuştu: Gerilim tırmansın istemiyoruz
- 23.57
İzmir’de dehşet: Biri 8 kez bıçakladı, diğeri ateş etti
- 23.34
BM duyurdu: Filistinliler için 2,8 milyar dolarlık bağış çağrısı yapılacak
EN ÇOK OKUNANLAR
İsrail İran savaşında son durum ne? Akıllarda aynı soru: 'Elinde atom bombası var mı?'
Haberler peş peşe geldi! Orta Doğu’da birçok ülke hava sahasını kapattı
Yerel seçimlerde oy kullanmama cezası 2024! Seçimlerde oy kullanmazsak ne olur? Oy kullanmak zorunlu mu?
Seçimlerin en genç ve en yaşlı adayları
Yemek yerken bu hata kalp krizine yol açıyor! Aman dikkat