Nadi Shodhana - Dönüşümlü burun nefesi

Nadi Shodhana - Dönüşümlü burun nefesi

Yoga eğitmeni Elif Mine’nin hazırladığı Yoga Işığı’nın 7. Videosu “Nadi Shodhana - Dönüşümlü burun nefesi” ile zinde kalın!

Hem stres hem arınma için mucizevi bir dönüşümlü burun nefesi tekniği Nadi Shodhana.

Yoga eğitmeni Elif Mine’nin hazırladığı Yoga Işığı, basit yoga hareketleriyle günlük hayatta zinde kalmanın formüllerini sunuyor.

 

 

{$ item.Title $}
{$ item.Title $} © {$ item.Files[0].Sources[0] $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ photo.Metadata.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
LG
MD
SM
XS