hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow

    Nar yemeniz için 15 ayrı neden

    Nar yemeniz için 15 ayrı neden
    expand

    Nar inanılmaz tadı ve bilmediğiniz etkileriyle tam bir şifa kaynağı. Henüz nar yemediyseniz veya nar sevmeyenlerdenseniz bu haberi okuduğunuzda emin olun tam bir nar bağımlısı olacaksınız.

     

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow

    1- Yaşlanmayı azaltır
     

    Nar büyük miktarda antioksidan içerir. Narın suyu serbest radikaller tarafından emilir; bu da yaşlanma sürecini yavaşlatır.

     

    2- Böbrekleri korur
     

    Kısa süre önce yayımlanan yeni bir araştırma, nar suyunun böbrek hasarını önlediğini ve vücuttaki zararlı toksinlere karşı böbrekleri koruduğunu gösterdi.

     

    3- Karaciğeri korur ve yeniler
     

    Yine yayınlanan yeni bir araştırma, nar suyunun karaciğeri koruduğunu gösterdi. Nar ayrıca karaciğer hücrelerinin yenilenmesine de yardımcı oluyor.

     

    4- Bağışıklık sistemini güçlendirir
     

    Nar ve nar suyu, özellikle soğuk mevsimlerde yorgunluğun giderilmesine ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine içerdiği C vitamini ile yardımcı oluyor.

     

    5- Antialerjeniktir
     

    Nar alerji ile bağlantılı olan biyokimyasal süreçlerin azaltılmasına içeriğinde bulunan yüksek miktardaki polifenol ile yardımcı olur.

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow

     

    6- Kalp hastalıklarını önler
     

    Yapılan bilimsel bir araştırmada narın, damar içerisinde yer alan kolesterol sentezini ve serbest radikalleri yok etmek için vücudun direncini artırdığı gözlemlenmiştir.

     

    7- Prostat kanserini önler
     

    Nar suyu ve nar özünün prostat kanseri hücrelerinin yok edilmesine yardımcı olduğu tespit edilmiştir.

     

    8- Meme kanserini önler
     

    Meme kanserine karşı nar suyu ve besin bileşenlerinin etkileri incelendi. İncelemenin sonucuna göre; nar suyu ve özlerinin potansiyel kanser ilerlemesini önlemek için çok etkili bir tedavi olduğu sonucuna varıldı.

     

    9- Cilt kanserini önler
     

    Narın cilt kanserini önlemede de önemli bir yere sahip olduğu belirtiliyor.

     

    10- DNA'yı korur
     

    Nar içeriğinde bulunan bitkisel ve doğal antioksidanlar ile DNA hücrelerindeki genetik hasarı, bozulmayı önler.

     

    11- Yüksek kan basıncını düşürür
     

    Nar ekstresi, yağlı yemek yemeye bağlı yüksek tansiyonu; yani kan basıncını normale düşürmeye yardımcı olur.

     

    12- Metabolizma hastalıklarını düzenler
     

    Nar, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Nar, ayrıca obezitenin sebep olduğu şeker hastalığı için önleyici etki oluşturuyor ve kilo vermeye de yardımcı oluyor.

     

    13- Bulaşıcı hastalıklara karşı korur
     

    Nar özünün bulaşıcı hastalıklara karşı kullanılan ilacın etkinliğini artırdığı tespit edilmiştir.

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow

     

    14- Alzheimer'a karşı korur
     

    Nar, Alzheimer'ın ilerlemesini önler ve hastalığın yavaşlamasında etkili olur.

     

    15- Kireçlenmeye karşı korur
     

    Narın içeriğinde doğal olarak bulunan maddelerin kireçlenme için de faydalı olduğu belirtiliyor.

    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow