Sarı yaz detoksu ile sağlıklı yaşayın
Detoks, vücuttan, solunan havadan ve yenilen besinlerden gelen toksinlerden temizlemek için yapılır. Bunun için en uygun zamanlardan biri de yaz mevsimi. Yazın, edenimizi taze meyve ve sebzelerden gelen vitamin ve minerallere doyurabiliriz.
Feride Gürsoy ile Sarı Yaz Detoksu programında hazırlanan sebze suları, bitki iksirlerinin yanısıra yoga, meditasyon ve nefes çalışmalarıyla yaza sağlıklı girebilirsiniz.
Bodrum'da yapılacak ve 5 gün sürecek programda, katılımcılar detoks diyeti hazırlamayı öğrenecek, yoga ve meditasyonla hem bedenlerini hem de ruhlarını da dinlendirebilecek.
Program bittiğinde ise şu kazanımlar sağlanacak; Daha iyi odaklanma ve zihin açıklığı, beden bakımı hakkında uygulayabileceğiniz pratik bilgiler, bedeninizi dinleme konusunda artan farkındalık, gıda bağımlılıkları, aş erme ve bunlarla başetme yöntemleri, daha sağlıklı bir beslenme için tarifler.
SON DAKİKA
- 01.42
Stokçulukta cezalar artıyor
- 01.13
Bakan Yerlikaya duyurdu: Restorana silahlı saldırıda 2 tutuklama
- 01.10
Nijerya için karakol gemisi üretildi
- 00.25
İsrail’in saldırısı BM yetkilisinin yayınına yansıdı
- 00.20
Selahattin Bilgen İstanbul Havalimanı'nın yeni CEO’su oldu
- 23.37
İstemeye gittiği kızın abisini vurdu!
EN ÇOK OKUNANLAR
Duygu Nebioğlu, Metin Akpınar, Uğur Dündar, Suphiye Orancı! Öyle bir detay ortaya çıktı ki...
EN UCUZU! Türkiye'de satışa sunuldu! 'İşte fiyatı...'
Bankalar faiz yarışında! 100 bin liraya 70 bin lira faiz getirisi
Rekor üstüne rekor! Altında yeni zirve
Promosyon almak isteyen emekliye kötü haber! Bankalar öyle bir zorluk çıkarıyor ki! 'Şaka gibi'