Çağımızın hastalığı stres, beslenme alışkanlıklarında bazı değişikler yapılarak azaltılabilir. İşte stresi azaltan yiyecekler...Yaban mersini ve böğürtlene rengini veren antosiyanin isimli pigmentler dopamin üretmeye yardımcı olurlar. Bu da modunuzu ve koordinasyonuzu yükseltir, hafızanızı geliştirir.