Uzman diyetisyenden Ramazan'da kilo vermenin sırları
Ramazan ayında kilo vermenin sırlarını anlatan Diyetisyen Gamze Çelik, Ramazan'da kilo verdirecek beslenme önerilerini sıraladı. Bol proteinli beslenme ve düzenli egzersizle kilo vermenin mümkün olduğunu belirten Çelik, “Ramazan'da amacımız yağdan verip, kas artışı sağlamak” dedi.