Evdeki süreçte beslenmeye dikkat
Koronavirüsün hayatımıza girmesiyle evlerimize kapandık. İlk kısıtlamalar da bir çok kişi evde kalınca kilo aldı. Peki, bu 17 günlük tam kapanmada yediklerimize dikkat ederken, bir yandan da evde spor nasıl yapacağız? CNN TÜRK Muhabiri Dilay Dilaver ve kameraman Mehmet Bulut, pilates eğitmeni Elçin Aytemur Eser'e sordu.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Beyaz unla beraber şeker tüketimi de arttı. Haliyle bu da kilo olarak geri döndü. Salgında evde can sıkıntısından abur cubura olan düşkünlüğümüz de arttı. Yediklerimize dikkat etmek tek başına yetmiyor. Sağlıklı beslenmeyi spor ile desteklemek şart.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
- 09.46
Atina'dan karasuları hamlesi mi? Ankara tepki gösterdi!
- 09.27
Tokat'ta peş peşe depremler! Uzman isim o fayın altını çizdi
- 08.50
İsrail toplumundaki bölünme genişliyor
- 08.18
ABD'den İsrail'e 26 milyar dolar yolda
- 08.08
Bankalar faiz yarışında! 100 bin liraya 70 bin lira faiz getirisi
- 07.45
Konut kredisi kullanacaklar dikkat! Faizler daha da artar mı?
EN ÇOK OKUNANLAR
16 milyon emekliyi ilgilendiriyor: Zam oranları ve taban maaş ne olacak? 'Masada 3 formül var...'
Tatiliniz zehir olmasın! Ev sahipleri ve kiracılar dikkat! '100 bin TL cezası var'
Duygu Nebioğlu, Metin Akpınar, Uğur Dündar, Suphiye Orancı! Türkiye konuşuyor: 'İbrahim Tatlıses'in filminde oynamış'
Altında rekor tazelenecek mi? Uzman isimden dikkat çeken yanıt
Listenin zirvesindeki model belli oldu! İkinci el otomobil piyasasında son durum