hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow

    Holistik beslenme nedir?

    { title }

    SONRAKİ VİDEO

    KAYNAKCNN TÜRK

    Diyet yaparak kilo verenlerin en büyük şikayeti bir süre sonra eskiye geri dönmek. Çünkü diyetler çoğunlukla çok uzun süre yapılamıyor. Bu nedenle son yıllarda yaşam tarzı değişikliklerine dikkat çekiliyor. Beslenme, uyku, spor ve ruh sağlığının bir bütün olduğunu savunan holistik yani bütüncül beslenme biçimi. Holistik Beslenme Uzmanı Karen Hill, CNN TÜRK'e bu yönetimi anlattı.

     

    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow