Koronavirüs salgını tüm dünyada panik ortamı yarattı. Bu süreçte moralleri yüksek tutmak için neler yapılması gerektiğini Uzman Psikoterapist Refika Yazgaç CNN TÜRK'te değerlendirdi.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Koronavirüsün gündeme gelmesi ile birlikte, panik ortamı oluştu. Bu süreçte bedensel sağlığı korurken, ruhsal sağlığa da dikkat edilmeli.

Endişeli, tedirgin ya da panik halinde olmamak bu süreçte çok önemli. Mizahın bu salgın sürecine psikolojik olarak katkısı çok büyük. Ruh sağlığının bağışıklık sistemi ile de doğrudan ilgisi var.