"Bağışıklık çökmesi" nasıl anlaşılır? Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
Sık sık tekrarlanan grip atakları, sinüzit, faranjit, bronşit gibi rahatsızlıklarınız var mı? Bu hastalıklar çökmüş bağışıklık sisteminin işaretlerinden biri olabilir? Peki bu çöken bağışıklık sistemini başka hangi rahatsızlıklara gebe? Merak edilen soruları uzman isim yanıtladı.
İmmun, diğer adıyla bağışıklık. Tüm canlılar için önemli bir sistemdir. Vücuda giren bakteri ve virüsleri temizler. Hastalıklara karşı korur.
PEKİ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN ZAYIFLADIĞINI NASIL ANLAYABİLİRİZ?
"Kişide tekrarlayan bir gribal enfeksiyon varsa bunun dışında akciğer enfeksiyonları, sinüzit, bronşit gibi enfeksiyonlar varsa ve bunlar ilaçlarla düzelmiyorsa immun sistem bozukluğunu düşünebiliriz."
Bu rahatsızlıklardan kurtulmanın yolu ise çok basit. Öncelikle sigara ve alkolden uzak bir yaşam kalitesi sağlamak. Doğal beslenmek, egzersiz yapmak, stresten uzak durmak ve uyku düzenini korumak.
SON DAKİKA
- 19.49
Şubat dönemi prim borcu ödeme tarihi uzatıldı
- 19.40
Bitlis'i karıştıran olayda yeni gelişme: 'Bombacı Mülayım' tutuklandı!
- 19.12
İran'dan İsrail'e 'nükleer' tehdit: Tüm koordinatlara sahibiz
- 18.55
Erdoğan Tanzanya Cumhurbaşkanı ile basın toplantısında konuştu: Bu ziyaret dönüm noktası olacak
- 18.49
Taksici, müşteri cinayetine kurban gitti
- 18.42
Türkiye'deki fay hatları! Tokat fayı hangi fay hattında? MTA fay haritası 2024! Güncel faylar hangi illerden geçiyor?
EN ÇOK OKUNANLAR
16 milyon emekliyi ilgilendiriyor: Zam oranları ve taban maaş ne olacak? 'Masada 3 formül var...'
Tatiliniz zehir olmasın! Ev sahipleri ve kiracılar dikkat! '100 bin TL cezası var'
Duygu Nebioğlu, Metin Akpınar, Uğur Dündar, Suphiye Orancı! Türkiye konuşuyor: 'İbrahim Tatlıses'in filminde oynamış'
Altında rekor tazelenecek mi? Uzman isimden dikkat çeken yanıt
Listenin zirvesindeki model belli oldu! İkinci el otomobil piyasasında son durum