Karantinada karbonhidrata dikkat
Evde Kal çağrıları ile birlikte evlerde ekmek, kek gibi hamur işlerinin yapımı da arttı. Ancak uzmanlar "fazla karbonhidrat tüketimi ve hareketsizlik bağışıklık sistemini zayıflatabilir" diye uyarıyor.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
"Evde kalın ama kilo almayın, fazla karbonhidrat tüketiminden kaçının". Uzmanlar koronavirüsle mücadelede bağışıklık sisteminin önemine böyle vurgu yapıyor.
Şekerli gıdaların fazla tüketilmesi de virüse karşı risk oluşturuyor. Peki bu süreçte nasıl bir beslenme alışkanlığı edinmemiz gerekiyor?
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
- 13.52
Adalet Divanı'ndan İsrail kararı!
- 13.44
ABD heyeti Ankara'da! Dicle Canova detayları aktardı
- 13.25
Yer: İstanbul! Kombi bomba gibi patladı, ortalık savaş alanına döndü!
- 13.16
Avcılar’da dehşet: 3 çocuğunun annesini çocuklarının gözü önünde öldürdü
- 12.48
Avrupa'nın konuştuğu itiraf: "Hazır değiliz"
- 12.16
Japonya'da gizemli ölümler! Yeni bir pandemi mi? Uzman isimden net cevap
EN ÇOK OKUNANLAR
Borsa neden yükselmiyor? Uzman isim 5 nedeni açıkladı
Kate Middleton kanser olduğunu sadece onlara söylemiş! Dünya onu konuşuyor ama küslük bitmedi...
Seçmen bilgi kağıdı olmadan oy kullanılır mı? 31 Mart'ta seçmen kağıdı detayı!
Hangisi daha sağlıklı: Pirinç mi, bulgur mu? Yeşil zeytin mi, siyah zeytin mi?
Yemek yerken bu hata kalp krizine yol açıyor! Aman dikkat