hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow

    Karantinada karbonhidrata dikkat

    Evde Kal çağrıları ile birlikte evlerde ekmek, kek gibi hamur işlerinin yapımı da arttı. Ancak uzmanlar "fazla karbonhidrat tüketimi ve hareketsizlik bağışıklık sistemini zayıflatabilir" diye uyarıyor.

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow

    "Evde kalın ama kilo almayın, fazla karbonhidrat tüketiminden kaçının". Uzmanlar koronavirüsle mücadelede bağışıklık sisteminin önemine böyle vurgu yapıyor.

    Şekerli gıdaların fazla tüketilmesi de virüse karşı risk oluşturuyor. Peki bu süreçte nasıl bir beslenme alışkanlığı edinmemiz gerekiyor?

    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow