Canlı Yayın
Ne kadar empatiden yoksun, gençleri daha da strese sokacak öneri varsa hepsi mevcut bizde… Erken yat… Sabah güzel kahvaltı et…
Benden sınava gireceklere tavsiye… Sınavı bu kadar gözünde büyütme ve gözünde büyütecek her şeyden de kaçın… Sen ne kadar ciddiye alırsan, stresin o kadar artacak… Stresin arttıkça, bildiklerini hatırlama ihtimalin azalacak… Bildiklerini hatırlamadığın zaman da başarın daha düşük olacak…
Sınavdan bir gün önceye dönelim… Hayatına her gün nasıl devam ediyorsan aynısını yap bence… Her gün ders çalışmaya alıştıysan, hiç ders çalışmamak seni strese sokacaktır… Yine de seni rahatlatacak şeyler yapmayı tercih et, sanki bir Cumartesi ya da Pazar günüymüş de sen de arkadaşlarınla, ailenle keyifli bir şeyler yapacakmışsın gibi… Yani aslında işin özü, sana kendini en iyi hissettirecek şeyleri yapmaya çalış…
Bir aksilik mi çıktı? Sınava bir gün kala canını sıkacak bir şey mi oldu? Olsun… Daha güzel ya işte, hayat sınava rağmen devam ediyor… Hep de öyle olacak… Sınav var diye dünya durmayacak… Sen de durdurma…
O akşam yıl boyunca sana “iyi şanslar” dileyenler tekrar “şans dilemek” ve aslında seni strese sokmak için arayacaklar. Ulaşmasınlar diye telefonunu kapatsan da nafile, annenden babandan bir şekilde sana ulaşıp “sana güvendiklerini” söyleyecekler… Seni daha çok strese sokmak için…
O gece uykunu almak için yatağa erken gitmeye kalkma sakın… Uyun gelince git… Yoksa üstüne dünyanın en ince pikesini de örtsen terler içinde kalman ve uyuyamama ihtimalin daha da yüksek olur… “Erken yatıp uykumu almam lazım” psikolojisinden uzak dur… Uykun gelince yat, merak etme sabah zaten kalkacaksın…
Sabah kalkınca ailenin senin için hazırladığı mükellef sofradan sadece her gün yediklerini ye… O günü daha da özel ve önemli hissettirecek şeyler yersen, vücut alışık değil, daha başka zamanda çıkmak isteyebilir yediklerin…
Sınavın olacağı bahçede senden önce oraya konuşlanmış aileler olacak ve fısır fısır konuşuyor olacaklar sen ve kendi çocukları stres yapmasın diye… Muhtemelen bu seni daha çok strese sokacak… Boşver sen insanları, hiçbirini tanımıyorsun muhtemel ve hayatın boyunca görmeyeceksin… Sokaktaki herhangi bir insan gibi gör onları…
Okulun içi her zamankinden daha buz gibi olacak ve sen salona gidene kadar ellerin buz gibi olacak muhtemelen… Biraz sonra geçecek merak etme… Sınav başlayacak, her zamanki deneme sınavları gibi olmayacak… Aynı sürede çözdüğünden daha az soruyu çözebilirsin… Korkma! Herkes aynı durumda…
Bazı soruları çözemeyeceksin… Dilinin ucuna gelir de hatırlayamazsın ya bazı şeyleri… Öyle bir şey işte… Biraz sonra gelir dilinin ucuna… Boş bırak… Daha uzun süre harcadığında kazandıracağı puan artmıyor… Ya da sen dakikalarca baksan da bir üçgen sorusuna, hep dik çizerek çözmeye çalışıp başaramayacaksın, oysa paralel çizsen 30 saniyelik işi var, “o anda” göremeyeceksin…
Sınavın kötü mü geçti? Merak etme herkesin kötü geçiyor… Bu bir sıralama sınavı… Herkesin kötü geçecek merak etme… Sınavının iyi geçtiğini söyleyenlerin puanları açıklandığında “kaydırdığını” öğrenebilirsin… Sıkma canını…
İşin özü, sınavı hayatın dönüm noktası olmadığını bil… Amacın para kazanmaksa, zaten dünyanın en zenginleri üniversite mezunu değil… Amacın mutlu olmaksa, mutluluk para ile değil sevdiğin ve istediğin işi yaptığın zaman gelecek… Ki zaten o zaman para da kazanırsın başarılı olacağın için… Hayatta başarılı olan, para kazanan insanların hiçbiri her seferinde başarılı olmuş insanlar değil! Hayat inişlerle çıkışlarla dolu ve sen bu sınavda başarılı olamazsan da hayatta başarılı olabilirsin…
Kendini kandırma! Bu sınav hayatın dönüm noktası değil! Ve bunu anlayıp özümsediğin gün daha başarılı olacaksın sınavda… Çünkü zaten bu sınav senin bilginden çok stresini ölçüyor…
Yolun açık olsun genç kardeşim…
Ne kadar empatiden yoksun, gençleri daha da strese sokacak öneri varsa hepsi mevcut bizde… Erken yat… Sabah güzel kahvaltı et…
Benden sınava gireceklere tavsiye… Sınavı bu kadar gözünde büyütme ve gözünde büyütecek her şeyden de kaçın… Sen ne kadar ciddiye alırsan, stresin o kadar artacak… Stresin arttıkça, bildiklerini hatırlama ihtimalin azalacak… Bildiklerini hatırlamadığın zaman da başarın daha düşük olacak…
Sınavdan bir gün önceye dönelim… Hayatına her gün nasıl devam ediyorsan aynısını yap bence… Her gün ders çalışmaya alıştıysan, hiç ders çalışmamak seni strese sokacaktır… Yine de seni rahatlatacak şeyler yapmayı tercih et, sanki bir Cumartesi ya da Pazar günüymüş de sen de arkadaşlarınla, ailenle keyifli bir şeyler yapacakmışsın gibi… Yani aslında işin özü, sana kendini en iyi hissettirecek şeyleri yapmaya çalış…
Bir aksilik mi çıktı? Sınava bir gün kala canını sıkacak bir şey mi oldu? Olsun… Daha güzel ya işte, hayat sınava rağmen devam ediyor… Hep de öyle olacak… Sınav var diye dünya durmayacak… Sen de durdurma…
O akşam yıl boyunca sana “iyi şanslar” dileyenler tekrar “şans dilemek” ve aslında seni strese sokmak için arayacaklar. Ulaşmasınlar diye telefonunu kapatsan da nafile, annenden babandan bir şekilde sana ulaşıp “sana güvendiklerini” söyleyecekler… Seni daha çok strese sokmak için…
O gece uykunu almak için yatağa erken gitmeye kalkma sakın… Uyun gelince git… Yoksa üstüne dünyanın en ince pikesini de örtsen terler içinde kalman ve uyuyamama ihtimalin daha da yüksek olur… “Erken yatıp uykumu almam lazım” psikolojisinden uzak dur… Uykun gelince yat, merak etme sabah zaten kalkacaksın…
Sabah kalkınca ailenin senin için hazırladığı mükellef sofradan sadece her gün yediklerini ye… O günü daha da özel ve önemli hissettirecek şeyler yersen, vücut alışık değil, daha başka zamanda çıkmak isteyebilir yediklerin…
Sınavın olacağı bahçede senden önce oraya konuşlanmış aileler olacak ve fısır fısır konuşuyor olacaklar sen ve kendi çocukları stres yapmasın diye… Muhtemelen bu seni daha çok strese sokacak… Boşver sen insanları, hiçbirini tanımıyorsun muhtemel ve hayatın boyunca görmeyeceksin… Sokaktaki herhangi bir insan gibi gör onları…
Okulun içi her zamankinden daha buz gibi olacak ve sen salona gidene kadar ellerin buz gibi olacak muhtemelen… Biraz sonra geçecek merak etme… Sınav başlayacak, her zamanki deneme sınavları gibi olmayacak… Aynı sürede çözdüğünden daha az soruyu çözebilirsin… Korkma! Herkes aynı durumda…
Bazı soruları çözemeyeceksin… Dilinin ucuna gelir de hatırlayamazsın ya bazı şeyleri… Öyle bir şey işte… Biraz sonra gelir dilinin ucuna… Boş bırak… Daha uzun süre harcadığında kazandıracağı puan artmıyor… Ya da sen dakikalarca baksan da bir üçgen sorusuna, hep dik çizerek çözmeye çalışıp başaramayacaksın, oysa paralel çizsen 30 saniyelik işi var, “o anda” göremeyeceksin…
Sınavın kötü mü geçti? Merak etme herkesin kötü geçiyor… Bu bir sıralama sınavı… Herkesin kötü geçecek merak etme… Sınavının iyi geçtiğini söyleyenlerin puanları açıklandığında “kaydırdığını” öğrenebilirsin… Sıkma canını…
İşin özü, sınavı hayatın dönüm noktası olmadığını bil… Amacın para kazanmaksa, zaten dünyanın en zenginleri üniversite mezunu değil… Amacın mutlu olmaksa, mutluluk para ile değil sevdiğin ve istediğin işi yaptığın zaman gelecek… Ki zaten o zaman para da kazanırsın başarılı olacağın için… Hayatta başarılı olan, para kazanan insanların hiçbiri her seferinde başarılı olmuş insanlar değil! Hayat inişlerle çıkışlarla dolu ve sen bu sınavda başarılı olamazsan da hayatta başarılı olabilirsin…
Kendini kandırma! Bu sınav hayatın dönüm noktası değil! Ve bunu anlayıp özümsediğin gün daha başarılı olacaksın sınavda… Çünkü zaten bu sınav senin bilginden çok stresini ölçüyor…
Yolun açık olsun genç kardeşim…
SON DAKİKA
