GÜNEŞ RADYASYONU (UV) ZARARLARI

UVC: Bunlar en yüksek enerjili UV ışınlardır. Gözlere ve deriye zararlı olabilirler. Ozon tabakası neredeyse tüm UVC ışınlarını engeller.

UVB : Bunlar UVC ışınlarına kıyasla biraz daha uzun dalga boyuna sahiptirler ve daha düşük enerjileri vardır. Bu ışınlar kısmen ozon tabakasıyla süzülür, ancak bazıları yeryüzüne ulaşır.

UVA : Bunlar görünür ışık ışınlarına daha yakındır ve UVB ve UVC ışınlarına göre daha düşük enerjiye sahiptir. Bununla birlikte UVA ışınları, Dünya yüzeyine ulaşan UV ışınlarının yüzde 95'ini oluşturur.

Gün içerisinde, güneş en tepedeyken (öğlen saati) yer yüzeyine ulaşması beklenen ve cilt zararlarına neden olabilecek olan UV radyasyon miktarının sınıflandırılmasına UV-İndisi denir, İndis değeri 1 ile 11 arasında değişiklik gösterir, en yüksek düzeyde UV ışınlarına maruz kalan deri en yüksek risk içinde yer alıyor demektir. Ultraviyole indeks değerinin 6-7 seviyesinde olması "yüksek" UV derecesi olarak değerlendirilir. Şapka ve gözlük kullanımı şiddetle önerilir. 8-10 aralığı ise "çok yüksek" dereceye tekabül ediyor. Şapka ve güneş gözlüğü gibi temel korunma araçlarının yanı sıra, dışarı çıkma zorunluluğu olan insanlar mutlaka gölgelerden yararlanmalı ve pantolon ile beraber uzun kollu giyecekler tercih edilmelidir. İndeksin bu değerlerinde her türlü açık hava sporlarından uzak durulmalıdır.

UV'nin sağlığa etkilerini 4 başlıkta toplayabiliriz. Bunlar;

Güneş yanığı
Cildin Erken Yaşlanması
Göz hasarı
Cilt kanseridir.

Uzun süre güneşe maruz kalındığında ultraviyole ışınları; ciltte önce kızarıklık, daha uzun süreli hasarlarda da içi su dolu baloncuklara sebep olur. Güneşe maruz kalmak cildin yaşlanmasına etki eden önemli bir faktördür. Cilt yaşlanmalarının yaklaşık% 70'i cildimizin hayatımız boyunca maruz kaldığı güneş ışığının miktarına bağlıdır. Kataraktın en önemli nedeni yaşlanmadır. Lakin aşırı derecede UV radyasyonuna maruz kalınması da katarakt hastalığını tetikleyebilir.

MELANOMA

Cilt hücrelerinin bozulmamış DNA hasarları çoğunlukla güneş ışığından gelen morötesi ışınlardan kaynaklanır. DNA hasarının cilt hücrelerinin hızla çoğalmasına ve tümörler oluşturmasına neden olan mutasyonları tetiklediğinde, bu kanserli büyüme, en tehlikeli cilt kanseri şekli olarak gelişir.

ACTINIC-KERATOSIS

Güneş keratozu olarak da bilinen Actınıc-Keratosıs (AK) ultraviyole (UV) radyasyona maruz kalmaktan dolayı oluşan hasarın neden olduğu kaba, kabukumsu bir büyümedir.

BAZAL HÜCRELİ KARSİNOM

En sık görülen cilt kanseridir. Çoğunlukla düz, sert, bulunduğu bölge soluk renkli veya ufak bir kazada bile kolay kanayabilen küçük, tümsekli, pembe veya kırmızı, şeffaf, parlak, inci büyüklüğünde şişlikler bulunan bir kanserdir. Zaman zaman kümülatif ve yoğun bir şekilde güneş ışığına maruz kalmak sebep olabilir.