AGÜ yayınlarından bir eser daha
AGÜ yayınlarından bir eser daha
KAYSERİ, (DHA) - ABDULLAH Gül Üniversitesi (AGÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu (BESYO) Müdürü Doç. Dr. Alper Uğraş’ın yazdığı, “Ağırlık Antrenmanları ve Zindelik” adlı kitap yayımlandı.
Doç. Dr. Alper Uğraş’ın “Ağırlık Antrenmanları ve Zindelik” adlı kitabında zindelik ve kuvvet antrenmanları, esneklik çalışmaları, beslenme ve performans, farklı spor dallarına özel programlar ile spor yaralanmaları ve ilk yardım konularında teorik ve pratik bilgilere yer verildi.
Doç. Dr. Uğraş, kitabı genel olarak ağırlık antrenmanları ve zindelik alanların ilgi duyan her yaş ve cinsiyet grubundan bireyler ile özel grupların antrenmanlarını bilimsel verilere dayalı olarak doğru ve sağlıklı planlayabilmesi amacıyla kaleme aldığını söyledi. Rektör Prof. Dr. İhsan Sabuncuoğlu ise Doç. Dr. Alper Uğraş’ı AGÜ Yayınlarından çıkan kitabı nedeniyle kutlayarak, kitabın özelde öğrencilerimize genelde ise üniversitemizin topluma katkı misyonunun değerli bir parçası olarak okurlara faydalı olacağını kaydetti.
FOTOLU