MAMAK Belediyesi, belediye personeline ‘Öfke Kontrolü, Stres Yönetimi ve Davranışsal Bağımlılık ile Mücadele’ konusunda seminer verdi.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

ANKARA, (DHA) - MAMAK Belediyesi, belediye personeline ‘Öfke Kontrolü, Stres Yönetimi ve Davranışsal Bağımlılık ile Mücadele’ konusunda seminer verdi.

Seminerde, stres ve öfke oluşumunun sebeplerinin neler olduğu ve ortaya çıkan sonucun olumlu olumsuz yönleri değerlendirildi. Belediyenin her müdürlüğüne belirli periyotlar halinde verilecek seminer ay sonuna kadar devam edecek. Seminerde günlük hayatta karşılaşılan stresli durumların yok edilemeyeceğini ancak bu durumlar karşısında bakış açısı ve tavrın önemi hakkında bilgi veren yetkililer, “İnsanoğlu hayatta her türlü zorlukla karşılaşabiliyor. Kontrolü kaybetmeyerek risklerden kurtulmak ve kaliteli yaşamak için önce kendi psikolojimizi bilmemiz gerekiyor. Bununla birlikte öfkemizi kontrol etmeyi öğrenerek ederek yıkıcı sonuçlardan kurtulabiliriz” dedi.

FOTOĞRAFLI