Anne adayları ton ve kılıç balığına dikkat!

Amerikalı bilim insanları, anne adaylarına ''haftada en az iki kez balık yeyin'' diyor, ama ton ve kılıç balığı gibi büyük balıklardan uzak durmak şartıyla. Araştırmaya göre, balık yiyen annelerin çocuklarında dikkat eksikliği ve hiperaktivite görülme riski yüzde 60 azalıyor.

Amerikalı uzmanlardan anne adaylarına mesaj: "Haftada en az iki porsiyon balık tüketin.''

Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre, haftada en az iki kez balık yiyen annelerin çocuklarında ileriki yaşlarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu görülme riski yüzde 60 daha az.

Araştırma, 788 çocuk üzerinde yapıldı.

Doğumdan hemen sonra anneden saç örneği alınarak hamileliği boyunca ne kadar balık yediği ölçüldü.

Çocuklar doğumlarından sonra 5 yıl boyunca takip edildiler.

8 yaşına geldiklerindeyse öğretmenlerine durumları soruldu.

Daha fazla balık tüketen annelerin çocuklarında, hiperaktivite, dikkatsizlik ve ani tepki verme gibi semptomların görülme riskinin daha az balık yiyen annelerin çocuklarına göre yüzde 60 oranında daha az olduğu ortaya çıktı.

Ancak araştırmayı yürüten bilim insanları anneleri uyarmayı da ihmal etmiyor. Ton ve kılıç balığı gibi büyük balıklarda daha fazla civa olabileceği için mezgit ve somon gibi daha küçük balıkların tercih edilmesinin yararlı olacağını söylüyorlar.