46 Yaşındaki Çağla Şıkel’in Formunun Sırrı Ortaya Çıktı: Sağlıklı Beslenme ve Sade Menü

Model ve sunucu Çağla Şıkel, 46 yaşında olmasına rağmen genç kızlara taş çıkaran fit görünümüyle dikkat çekiyor. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli sporuyla formunu koruyan Şıkel, son paylaşımlarıyla da gündeme oturdu.

Haberin Devamı

/

Çağla Şıkel, sosyal medyada sık sık öğünlerini ve egzersiz rutinini takipçileriyle paylaşıyor. Daha önce kahvaltısında tercih ettiği kuruyemiş ve doğal takviyelerle ilgi çeken ünlü isim, geçtiğimiz günlerde doğum günü kutlamasında sadece pastanın meyveli kısmını yediği anları paylaştı.

/

“Gel Konuşalım” programında kahvaltı alışkanlıklarını anlatan Şıkel, “Aç kalktığımda haftada bir iki gün kahvaltı yapıyorum. Çiya tohumu ve muz tükettiğim günler oluyor, bazı günler ise yumurta tercih ediyorum” şeklinde açıklama yapmıştı.

Haberin Devamı

/

Akşam yemeklerinde ise sade beslenmeyi tercih eden Çağla Şıkel, paylaşımlarında turp ve taze sebzeleri sıkça görüyor. Haftanın belirli günlerinde düzenli spor yapan ünlü isim, bu disiplinle genç görünümünü ve sağlıklı formunu koruyor.

/

Çağla Şıkel’in bu minimalist ve sağlıklı beslenme tarzı, takipçileri arasında büyük beğeni toplarken, formunun sırrı da böylece gözler önüne serilmiş oldu.