Şahan Gökbakar 28 kilo verdi

Komedyen Şahan Gökbakar, son dönemlerde verdiği kilolarla dikkat çekiyor. 6 ayda 28 kilo veren Şahan Gökbakar, zayıflamasının sırrını sosyal medya hesabından açıkladı.

Haberin Devamı

/

Şahan Gökbakar nasıl zayıfladığını Instagram hesabından yaptığı paylaşımla açıkladı:

/

"Son dönemlerde en çok duyduğum şey 'Zayıflamışsın' ve beraberinden gelen bir çok soru.

Haberin Devamı

/

Kısa bir bilgilendirme yapayım. Her hangi bir operasyon geçirmedim mide ile ilgili. Tamamen yeme içme değişikliği yaptım.

/

Geçen kasım ayı itibariyle ketojenik beslenme uyguladım.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Nedir ketojenik beslenme, internetten araştırırsınız. Toplamda 27-28 kilo verdim, 5-6 ay gibi bir sürede.

/

Fazla kasmadan devam edip biraz daha vereceğim. Azim, kararlılık ve irade dilerim, tüm kilo vermek isteyenlere."