15 dakikada 'Ay'a Selam'

Yoga eğitmeni Elif Mine'den yatmadan önce uygulayabileceğiniz basit yoga hareketleri...
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Tatlı rüyaların sizi kucaklamasını istiyorsanız özellikle akşam saatlerinde yatmadan önce uygulayabileceğiniz bu pratik sizi uykuya hazırlayacak...
Yoga eğitmeni Elif Mine’nin hazırladığı Yoga Işığı, basit yoga hareketleriyle günlük hayatta zinde kalmanın formüllerini sunuyor.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Ölümcül hastalıkların nedeni obeziteye 5 tedavi yöntemiyle savaş açın
Yetişkinlerde çölyakın 6 kritik belirtisi! Gluten içeren besinlere dikkat! İşte glutensiz diyette tüketilebilecek besinler listesi
A'dan Z'ye tüp bebek tedavisi: Yaş sınırı var mı? Hangi testler şart? Uzman isim tek tek anlattı
Leke, akne, cilt kuruluğuna karşı güneş kremi kullanma rehberi
Solaryum uyarısı: Bir seans bile deri kanseri riskini artırıyor!