Ayak mantarı; sıcağı ve çok sever. Mantarlar, mantara sahip olan bireyin herhangi bir kişisel eşyasını kullanarak bulaşmaya neden olabilir. Çorap, terlik, ayakkabı, banyo zemini ve havlu gibi yerler mantarların oldukça hızlı bir şekilde bulaşacağı yerler olarak belirtilebilir. Ayak mantarlarında; kanlı yara, kaşıntı, pişik ve iltihaplanma görülebilir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

Ayak mantarlarına iyi yöntemler;

- Sarımsak Kürü: 7 diş sarımsak, tuzla beraber ezilerek cam kavanoz teklifinden, üzerine azıcık ilave edilerek dinlenmeye bırakılır. 4 saat boyunca dinlenen sarımsak kürü süzülerek, pamukla mantarlı olan bölgeye sürülür. 15 gün boyunca bu kürün alınması gerekir. Sarımsak ayağa uygulanmadan önce ve sonra ayak sabunlu suyla temizlenmelidir.

- Aloe Vera Yağı: Günde iki defa ayaklara pamuk ile sürüldüğü zaman, mantarın olumsuz etkilerini giderir.

- Elma Sirkesi: Yarım ölçek elma sirkesini bir litre sıcak suyla karıştırarak, ayakların geniş kap içerisinde yaklaşık olarak 20 dakika bekletilmesi sayesinde ayaktaki mantar oluşumu en aza inecektir.

Ayak Mantarı Nasıl Geçer?

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Ayak mantarının geçmesi için doğal yöntemler aşağıdaki gibi olacaktır;

- Karbonat: Ayak mantarlarına oldukça etkili olan karbonat, içermiş olduğu enzimlerle cildin yapısını besleyerek yumuşatır. Yarım bardak su içerisine biraz karbonat eklenerek karıştırılmalıdır. Mantar bulunan bölgeye sürülerek 10 dakika boyunca bekletmek ve ardından ılık su ile durulamak önemli olacaktır. Karbonat, her gün sürekli yapılmalıdır.

- Pirinç Unu: Anti fungal bir özelliğe sahip olduğundan ayak mantarının tedavi edilmesinde oldukça önemli rol oynar. Pirinç unu ile elma sirkesi, belli miktarlarda birbirine karıştırılarak hamur kıvamına gelinceye dek yoğurulmalıdır. Ardından mantarlı bölgeye uygulanmalı ve durulanmalıdır. 2 hafta boyunca düzenli kullanılmalıdır.

- Zeytinyağı ve Kekik Yağı: Birkaç damla zeytinyağı ile birkaç damla kekik yapı birbirine karıştırılmalıdır. Karışımı mantarlı olan bölgeye pamuk yardımıyla sürülmeli ve daha sonra bir saat bekleterek ılık su ile durulanmalıdır.

Ayak Mantarına İyi Gelen Şeyler

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

- Lavanta Yağı: Ayak mantarının oluşturmuş olduğu koku ve kaşıntının önüne geçen lavanta yağı, sürekli kullanıldığı takdirde bu sorunu çözecektir.

- Beyaz sirke, vicks çay ağacı yağı: Beyaz sirke ve çay ağacı yaşı ile hazırlanan karışım, günde sabah ve akşam iki defa olmak üzere ayak mantarlarının bulunduğu yere uygulanırsa, ayak mantarlarının olumsuz etkilerinden kurtulmak mümkün olabilir. Fakat uygulama yapılmadan önce daha etkili sonuç almak adına vicks ile buhar uygulaması yapmak gerekir. Sıcak su içerisine ciks ekleyerek, su buharının ayakla temas ettirilmesi önemlidir. Ardından beyaz sirke ve çay ağacı yağı ile mantarlı bölge silinebilir.

-Zeytinyağı ve Limon: Zeytinyağı ve limon suyu, ayak mantarına iyi gelecek bir çözüm yolu olarak belirtilebilir. Eşit miktarda zeytinyağı ile limon suyu karıştırılmalıdır. Ardından mantar bulunan bölgeye pamukla uygulanmalıdır.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Ayakta Mantarının Önlenmesi Adına Tavsiyeler

- Ayaklar sık sık yıkanmalıdır.
- Ortak kullanım sağlanan yerlerin zeminine çıplak ayaklar ile basılmamalıdır.
- Teri emen ve pamuklu çorap giymeye dikkat edilmelidir.
- Uzun ve kısa iç çamaşırları giyilmemelidir.
- Ayak banyosu sonrasında ayaklar, havlu ya da saç kurutma makinesiyle beraber iyi bir şekilde kurutulmalıdır.
- Ortak havlu, ortak terlik gibi bireysel eşyalar ortak kullanılmamalıdır.
- Törpü, tırnak makası gibi özel eşyalar tek kişilik kullanılmalıdır.

Ayak Mantarı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ayak mantarı tedavisinin evde yapılması mümkündür. Bunun için ilk önce ayak bakımının yapılması gerekir. Bunun yanı sıra yaz mevsiminde ayakların hava alabileceği ayakkabı tercihi yapmak önemlidir. Ayakta bulunan kaşıntıların önlenmesi için pamuklu ve teri emen çoraplar tercih edilmelidir.